1. 首頁 > 生活百科 > >

月經量少該怎么調理 月經量少是什么原因導致( 二 )

生活百科量少


2、血瘀型
月經易延后 ， 經量過少或有血塊 ， 經血顏色紫或暗黑 ， 月經來潮時小腹疼痛 ， 血塊排出后疼痛稍微減輕 ， 嚴重者甚至不孕 ， 常見于子宮內膜異位癥患者 。治療時宜活血化瘀 。月經量少吃什么?益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個 ， 加水同煮 。熟雞蛋去殼 ， 吃蛋飲湯 。治月經延后或痛經 。
3、宮寒型
【月經量少該怎么調理 月經量少是什么原因導致】這種體質常發生于愛吃冰冷食物的女性 。月經較易延后 ， 經量較少或顏色較暗 ， 有些在月經來前或來潮時小腹冷痛 ， 劇烈時甚至臉色發青 ， 四肢冰冷 ， 熱敷則疼痛可稍微減輕 。診察時 ， 常可發現舌質顏色較淡 ， 舌苔白 ， 脈沈緊 。治宜溫經散寒 ， 并應忌吃生冷的食品 。
艾葉生姜蛋--艾葉10克、生姜15克 ， 水1碗煎至半碗去渣 ， 雞蛋1個去殼攪拌 ， 放入湯內煮熟服食 ， 每日1--2次(艾葉用量不宜太多 ， 每次60克即可 ， 若食用太多會有惡心、嘔吐的副作用) 。
4、痰濕型
體態多較肥胖 ， 胸口悶脹 ， 月經較易延后或經量少 ， 常伴有白帶較多的情形 。宜多食白蘿卜、海帶、荸薺、冬瓜、海參、海哲皮等祛痰消脂的食物 ， 少吃肥肉油炸等助長痰濕的食物 。肥胖者宜少吃多動 ， 減輕體重 。月經量少吃什么?山楂荷葉飲--山楂、陳皮、荷葉各10克 ， 加水煎湯 ， 取汁代茶飲 。
這樣就可以解決月經量少的問題了 。

相關經驗推薦