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▼然而身高166公分的她 ， 腿長居然有高達105公分(這樣不就一大半都是腿嗎？！)
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宣美有特別示范過小腿拉伸運動 ， 毛巾作為輔助道具 ， 在平躺狀態下用毛巾將腳尖勾起 ， 雙手抓住毛巾兩端 ， 可以根據自身情況調節毛巾長度 ， 同時保持腿和身體呈90度 ， 每天做10分鐘 。
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