1. 首頁 > 生活百科 > >

治療早泄的食品有哪些？治早泄吃什么食品，值得點贊的文章( 二 )

小知識


16.山藥豬肉包子：山藥粉100克 ， 豬肉豬肉粉100克 ， 面粉200克 ， 糖300克 ， 豬油、青絲、紅絲適量 。 將山藥粉、茯苓粉放入大碗中 ， 加入適量冷水 ， 浸泡成糊狀 ， 撤火蒸30分鐘 ， 取出面粉拌勻 ， 發酵調堿成軟面 ， 再用白糖、豬油、青紅絲(或果脯)作餡 ， 包入饅頭 ， 蒸熟 。 一天一餐 ， 早吃的時候 。 健脾強心 ， 收斂精氣 。 適用于厭食、消渴、遺尿、遺精、早泄 。
7.芡實粥：芡實15克 ， 茯苓10克 ， 大米適量 。 芡實茯苓搗碎
中醫認為 ， 早泄是由于房事過多而導致的精氣受損 ， 命門衰退 。 其治療原則一是控制性欲 ， 二是補腎填精 。 早泄的食療有其獨特的療效 。 在日常飲食中 ， 應合理搭配具有溫腎壯陽功能的藥膳 ， 保證腎精充盈 。 可以多吃一些壯陽的食物 ， 如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿、狗肉、羊肉、羊腎、狗腎、鹿肉、鹿鞭、牛鞭、豬羊的外腎等 。 這種食物要經常吃 。
還要保證蔬菜水果的供應 ， 保證維生素的需要 ， 特別是維生素B1 ， 可以維持神經系統興奮和抑制的平衡 。 嚴禁酗酒 ， 保證睡眠 。
提醒：需要注意的是 ， 有些早泄與心理因素有關 ， 所以這種早泄需要在必要的時候進行心理調節和心理治療 。

相關經驗推薦