【相約西溪濕地，學站樁養生】下周二，全省性的“達人公益講堂”將啟動，第一堂推出的是西溪濕地美景里的公益攝生課 。正在一個半小時的工夫里，李紅苗教你學會站樁 。現場同時將停止評選，“站”患上久、“站”患上好的將取得良好獎 。別的，感興味的還能夠進修八段錦攝生功法 。西醫以為，八段錦柔筋健骨、養氣壯力，具備行氣活血、和諧五臟六腑之功用 。
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