親子飯做法調料配方?兒童做飯放什么調料,他們選擇點開這里,你呢?( 二 )


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【親子飯做法調料配方?兒童做飯放什么調料,他們選擇點開這里,你呢?】
雞蛋液全部進入之后,蓋上蓋子,小火煮到雞蛋液全熟的狀態 。 (整個過程大約需要3分鐘)如果馬上享用的話可以煮到自己喜歡的熟度,撞到便當里一定要把雞蛋煮到全熟,要不然湯汁到時候就會流出來 。

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雞蛋液完全煮熟之后,熄火 。 用鍋鏟把雞肉和雞蛋撈出來,湯汁先留著別動 。
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把雞腿肉和雞蛋以及蔬菜鋪在便當的白米放上面 。 如果不帶出去,到這一步就已經可以享用了 。
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如果要帶出去,為了保證不會那面快速冷卻,這個地方多加一步 。 就是準備一點玉米淀粉,加入清水,做成淀粉水 。
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把淀粉水倒入盛完雞腿肉的平底鍋的湯汁中,開小火開始勾芡 。 一定不要太厚,勾芡的程度和番茄醬差不多的稠度就可以了 。 家里沒有玉米淀粉,選擇的是紅薯淀粉,個人感覺不是很合適,有點濃稠了 。
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把湯汁平均淋在雞腿肉上就可以了 。 如果需要調整味道,可以在勾芡之前完成 。
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最后撒上海苔碎,蔥花和白芝麻就可以享用美味了 。
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做好了之后都不舍得吃了,不僅養眼,味道簡單又很滿足 。 簡單的一餐飯,操作也就十分鐘,營養又很豐富 。

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