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7.小黃魚
【冬天吃什么豆很適合？什么豆燉起來好吃，鄭重推薦這篇文章】作為冬季時令海鮮“小黃魚”，在菜市場是不能錯過的 。 小黃魚味道鮮美，肉質細嫩，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，對人體bod有很好的滋補作用
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