7、膽囊炎、膽石癥 宜采取右側臥位，這樣有利于膽汁的排泄，防止結石嵌頓、梗阻，從而緩解疼痛 。
8、腰背痛 適宜側臥睡，這樣可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牽拉緊張，刺激或壓迫神經，而引起或加重腰背疼痛 。
9、頸椎病 睡覺時應把枕頭放在頸下，不要讓頸部懸空，也不要突然劇烈地翻身 。如能枕用頸椎保健枕自然更好 。
相關經驗推薦
- 睡覺什么姿勢最健康 睡覺哪種姿勢最健康
- 那種睡覺姿勢最好 睡覺哪種姿勢最佳
- 睡覺哪種睡姿比較好 哪個睡姿比較好
- 什么樣的睡姿更健康 睡姿怎么睡是最健康的
- 皂角米每次放多少粒 皂角米每次放多少粒最好
- 皮是青色的芒果可以吃嗎 青芒果的皮可以吃嗎
- 青芒果怎么催熟 青芒果怎么催熟最快
- 青芒可以不剝皮吃嗎有毒嗎 青芒可以不剝皮吃嗎
- 青芒可不可以吃 青芒可以連皮一起吃嗎
- 牛油果不熟可以吃嗎 牛油果是水果中能量最高的一種