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爽膚水到底怎么用的？為什么要先使用爽膚水？( 二 )

生活百科護膚


2、不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
【爽膚水到底怎么用的？為什么要先使用爽膚水？】 雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況 ， 因為這些食物會增加心臟的負荷能力，并使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成 。
3、不要吸煙
香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染 。
4、不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則 。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑 。
5、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮 ， 惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟 。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小 。

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