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中醫養生美容需要哪些物品? 中醫美容養生包括哪些項目( 二 )

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7、薰臍爐
功效：臍療利用艾火的溫和熱量和藥物的作用，通過經絡經絡的傳導，發揮溫暖的氣和血液來糾正和消除邪惡，可以調節身體，增強抵抗力 。臍帶療法在婦科方面具有非凡的作用對常見的月經疾病、痛經、更年期綜合征可調節胃腸功能 ， 促進吸收，具有溫冷、脾濕、澀腸腹瀉的作用 。
與傳統的臍帶療法相比，新的臍帶療法爐具有自動控制溫度、自動控制時間、自動控制燃燒煙霧、自動控制艾絨滅火、燃燒灰渣、密封室設計、使用安全等優點 。
臍帶是人體內臟器官的基?。?十二經絡的根，呼吸的門 。當經絡和內臟發生病變時，它必須與臍帶有非常密切的病理關系 。古人早就有了溫暖經絡、激活經絡、治療疾病和保持健康的治療方法 。例如，對中醫保健感興趣的朋友不妨試一試 。
8、精油
功效：精油的功效更為人所熟知，無非是舒緩和振奮精神的心理功效 。其實，不同種類的精油對于一些疾?。?如：神經系統與精神疾?。緩粑低臣膊 。謊貉廢低臣膊 ?；消化系统疾??；脑栔泌、恤斅代谢、谜樜嚨统疾?。幻庖呦低臣膊 。桓究萍膊 ?；肌肉、冠吿m膊 。黃し艏膊 。謊邸⒍?、鼻、簯虎空r弧⒊菁膊〉?，具有舒緩或者減輕癥狀的功效 。
在家里使用精油時，你必須小心 。你應該非常清楚每種精油的功效 。不要亂用，因為精油使用不當會中毒，甚至危及生命健康 。
中醫養生美容需要哪些物品？中藥養生美容食譜
紅棗菊花粥
【中醫養生美容需要哪些物品? 中醫美容養生包括哪些項目】紅棗50克，粳米100克 ， 菊花15克 。在鍋里加入適量的水煮粥，直到粥變稠 ， 加入適量的紅糖調味料吃 。該方具有健脾、補血、清肝、明目的作用 。長期食用可使面部膚色紅潤 。
2.蓮實美容湯
蓮子30克，芡實30克，薏米50克 ， 桂圓肉10克，蜂蜜適量 。將蓮子、芡實、薏米用清水浸泡30分鐘，再與桂圓肉一起放入鍋中，用文火煮至爛熟，用蜂蜜調味 。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏米、芡實是健脾利水的產品 。據現代藥理學研究，芡實含有美容所必需的維生素A、B、C，蜂蜜含有膠原蛋白和酶，能刺激皮膚細胞的生長 ， 促進新陳代謝 。這種湯是理想的美容藥膳，經常食用可以消除皺紋 ， 美白肌膚 。
3、白菊花散
將陰干的白菊花瓣研為細末，裝瓶備用 。每次服10克，每日早晚2次 ， 溫開水送服 。白菊花含有多種維生素、揮發油、膽堿等有益皮膚的成分，常服可養容顏、減白發 。
紅棗木耳湯
紅棗50克 ， 水黑木耳100克，適量白糖 。水黑木耳去雜質洗凈，切成小塊 ， 紅棗去核，放入煎鍋中，加入適量水煮至爛熟，加入白糖調味即可食用 。據記載，紅棗潤肺健脾、止咳、補五臟、治虛 。黑木耳具有滋補、滋養、活血、美容養、活血、美容的作用增強，常食能使面色紅潤，青春煥發 。
五、核桃燉蠶蛹
核桃仁150克，蠶蛹50克 。首先將蠶蛹炒至黃色，與核桃仁分開燉調味 。每天一次，連續服用15天為一個療程 。這樣可以疏通經絡，潤血，滋養皮膚 ， 烏須發 。經常吃可以使皮膚細膩光滑，頭發黑 。

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