特別提示：茼蒿辛香滑利，陰虛發熱者和胃虛腹瀉者不宜多食 。
11、海參——滋補珍品
營養成分：蛋白質、脂肪、DHA、鋅
海參的功效：增強免疫力，養胎利產，有利胎兒大腦發育 ， 治療高血壓，滋補身體，抗癌 ， 抗菌，造血功能 。
特別提示：脾運不健 ， 痰濕壅滯或便溏腹瀉及病邪未盡者忌用 。
相關經驗推薦
![emojimix怎么玩？emoji合成器游戲攻略[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220430/1I2331459-0-lp.jpg)
- 孕婦吃什么可以消水腫最快 孕婦吃什么可以消水腫？
- 孕期可不可以吃石榴 孕期可不可以吃石榴籽
- 孕婦飲食要謹慎 孕婦不能吃的5種東西
- 孕婦飲食要節制 孕期不可暴飲暴食
- 五類孕婦千萬別喝牛奶，五類孕婦千萬別喝牛奶和豆漿
- 懷孕后不能吃的食物 這些食物懷孕后不能吃
- 木瓜和榴蓮孕婦都不能吃 榴蓮和木瓜可以吃嗎
- 孕婦飲食要謹慎 5種食物易致胎兒畸形
- 懷孕初期該怎么吃 懷孕初期營養食譜
- 孕婦吃火龍果有哪些好處 孕婦吃火龍果有什么好處