用料
桃膠 40g
冰糖 適量
牛奶 200ml
做法步驟
1、準備材料：桃膠 牛奶 冰糖
2、桃膠需要泡發8-12小時，泡好的桃膠需要清除雜質
3、清除雜質的小訣竅：準備兩個大碗 ， 把泡好的桃膠先清洗2-3遍 。然后再用手把一些鑲在里面的雜質掐出來；最后碗里剩下的碎未就不要了 。
4、附上一張桃膠泡發前泡發后的對比圖，大家在用量上會比較好拿捏
5、把清理好的桃膠放進燉鍋里，加入剛好沒過桃膠的水 ， 因為一會還要加牛奶，所以水量不要加太多哦！
6、隔水燉煮40分鐘 ， 加入冰糖和牛奶就可以食用了（用量看個人喜好）另外，牛奶不要太早放，不然會變成豆花哦~
7、冰鎮過的桃膠燉奶是支撐我度過這個下午的“良藥”姑娘們感快也自己來試試吧！
小貼士
桃膠是桃樹樹體自然的結晶 ， 也是大自然送給女性最好的養顏圣品，但是經期及孕期的女性是不適合食用的 。
文章插圖
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