蒸米粉是什么東西( 二 )


3、40分鐘后取少量大米,放在砧板上 。用搟面杖來回搟成小顆粒 。
4、要細膩的顆粒,可以用搟面杖再多搟一會兒 。
5、搟面杖搟好的米粉放入炒鍋,不需要加任何東西,小火炒至金黃,只要不糊就可以了 。
6、炒幾分鐘米變微黃就關火了,沒用完的放保鮮盒就可以了 , 下次隨時拌入肉類就可以蒸制了 。

###其它資料參考###蒸米粉具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:米粉 1個、胡蘿卜 1根、云耳 8克、生抽 3茶匙、花生油 3茶匙、蒜 2粒 。
1、第一步將云耳洗凈,浸泡3小時,如下圖所示 。
2、米粉洗凈,浸泡2小時,如下圖所示 。
3、然后將浸泡好的云耳切絲,蒜切碎 。
4、胡蘿卜洗凈 , 刨絲,放一旁備用 。
5、米粉撈起,加入花生油、生抽、胡蘿卜、云耳、蒜粒,攪拌均勻 。
6、鍋內放水燒開,放入米粉蒸25分鐘 。
【蒸米粉是什么東西】7、然后鍋里放油加熱,將油煮沸 。
8、將煮沸的油淋在準備好的生抽上 , 當成醬汁 。
9、把攪拌均勻的醬汁淋在米粉上,拌均勻,這樣蒸米粉就完成了 。

###其它資料參考###這幾天氣溫下降了不少啊 , 冷冷的,每天早上都躲在被窩里不想起來,要不是因為肚子一到點就咕咕叫,還真不愿意離開暖暖的被窩 。好吧 , 天再冷早餐還是得吃的,加上孩子們現在也要早起學習,作為家長總不能給孩子們帶了不好的習慣是吧,所以今天就來跟大家分享一個懶人早餐做法,為什么說懶人早餐呢?其實對我來講,這樣做的早餐非常簡單,食材也都是家常普通食材,而且做一頓這樣的早餐花不了多少時間,關鍵還營養好吃,所以,喜歡的朋友不妨試試 。食材準備:米粉4塊(這個量自己選擇,我這里做的是兩個人的量),雞蛋1個,一小塊豬展肉,鹽 , 淀粉,胡椒粉,蠔油,生抽,花生油,蔥花等 。詳細做法步驟如下:第一步:準備幾塊米粉,吃多少準備多少,我們管這米粉叫米絲的 , 這種做法,一個人能吃兩塊,有些成人也可以吃三到四塊 , 把米粉用涼水泡一會,稍微軟了就可以了拿出來瀝水分了,不用泡太久,如果想要更快的話,放熱水里泡一兩分鐘就可以了 。第二步:準備一小塊豬展肉,全瘦的來 , 當然喜歡吃肥的也可以加少許,豬展肉清洗干凈切薄片,再準備一小塊姜去皮切絲,和肉片放一起,再加適量的鹽,少許淀粉,胡椒粉,蠔油 , 生抽,花生油,把它攪拌均勻,攪拌均勻后放一邊備用 。第三步:米粉軟了后是很容易弄散的,我們把米粉弄散,然后放入大碗中,先加上點胡椒粉,少許蠔油,生抽,花生油 , 再用我三十多年的老手把它抓均勻,有人說用手抓米粉不好,但是我告訴大家 , 攪拌這米粉如果用筷子的話,是很不方便的 , 不信你們就試試 。米粉抓均勻后,再打入一個雞蛋,繼續用手把它抓均勻 。第四步:米粉抓均勻后,準備一個足夠大的碟子,把米粉鋪在碟中,鋪均勻一點,然后再把準備好的肉片鋪在米粉面上,也要鋪均勻一點哦,別重疊太厚了 。第五步:米粉和肉片裝好碟后,準備一個足夠大的鍋 , 鍋中燒開水 , 放入一個蒸架 , 再把米粉肉片端進去放在架子上,然后蓋上鍋蓋,調大火蒸8分鐘,肉片切得很薄的,也很容易熟的,所以別蒸太久哦,蒸久了米粉口感就不好了 。第六步:時間一到就可以出鍋了,關火打開鍋蓋 , 再撒上提前準備好的蔥花,這一道香噴噴的、簡單又營養的廣式蒸米粉就做好了 , 喜歡的朋友試一下,這樣做出來的米粉口感特別好,肉質又嫩滑,比外面早餐店做的好吃多了 。【小貼士】這一份蒸米粉,在我們廣東這邊算是比較多人吃的一種早餐了,有些人會加牛肉或牛腩去蒸,還有就是加豬腳 , 當然,加牛腩或豬腳的話,先要把牛腩或豬腳燉好,再和米粉一起蒸幾分鐘,這樣做出來的早餐是非常有食欲的 。

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