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喝茶興奮睡不著怎么辦( 三 )

生活百科咖啡堿


4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行為.
6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.
7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.
8）工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響 。
9）有戒酒的愿望，但無法戒斷 。
10）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝 。
三 重度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上 。
2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起來空腹飲酒.
4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.
5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.
6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.
7)因飲酒已出現胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發癥.
8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.
9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事 。.
10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.
11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.
12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝 。
13)因為長期大量飲酒,已經出現抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙 。
14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解 。
3、一個嗜酒者能否再“正?！钡睾染?？
在戒酒一段時期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了 。然而這會使他誤入歧途，并發展為每餐必飲 。要不了多久 ， 這個嗜酒者又會狂飲如初，舊病復發 。如果你是一個嗜酒者 ，  你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒 ， 以一種全新的、有意義的方式生活 。
4、作為互誡協會的會員，是否連啤酒也不能沾？
喝一兩瓶啤酒就醉的人不多 。嗜酒者和別的人一樣，對這點很清楚 。但是 ， 嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了 。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理 。于是他們會得出結論：即使喝酒也會“游刃有余” 。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉而喝烈性酒 。終于，他們又舊病復發了 。
5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協會？
許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次 。他們在清醒的時候可以把酒置于腦后，此時喝也可以，不喝也行 ， 用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒 。而后，出于某種莫名其妙的原因 ， 甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來 。工作、家庭以及其他的公民和社會責任全被拋在一旁 。這次狂飲可能只是一個晚上， 也可能持續幾天至幾個星期 ?？耧嬕坏┻^去， 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發生 。但這種情形還會再來 。
間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者 ， 也可能不是 。但如果喝酒變得無法克制，而且狂飲之間的間隔變得越來越短， 。如果這個酗酒的人勇于承認自己是個嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進了一步 。
6、別人說我不是個嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化 ， 我該不該加入互城協會？

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