電飯煲煮花生要多久( 二 )


3. 把處理好的花生,倒進高壓鍋里面 。
4. 加水進去,水和花生的比例1:1就可以 。
5. 放入一塊桂皮,兩個八角(喜歡口味重的,家里有什么香料都可以放點進去,喜歡辣的可以放幾個干辣椒一起煮) 。
6. 放入4勺鹽,大概20克 。一斤花生10克鹽比較合適 。
7. 用鏟子把花生攪拌一下,使鹽與花生混合的比較均勻 。
8. 蓋上蓋子煮20分鐘,煮熟后不要馬上開鍋蓋,要再燜半小時再開鍋蓋 。
9. 把花生撈出來,控水 , 就可以吃了 。剩下的繼續泡在汁里面,泡的時候越長越入味 。
溫馨提示:
1. 花生一定要清洗干凈至泡在水里沒有泥沙沉淀喲,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生了!
2. 在煮花生之前,把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下 , 花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候湯汁的味道就容易的到里面去了 , 花生仁就能很快入味 。
3. 煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水里 , 吃的時候取出一些 。
4. 吃不完的花生 , 要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變干而影響口感 。
做法三
主料:新鮮花生
輔料:桂皮、花椒、鹽
1.花生倒入盆里,加入適量清水 。反復清洗,直至把花生殼上泥巴洗干凈 。
2.取出,瀝干水分 。把瀝干水分的花生倒入電壓鍋中,加入鹽 。
3.加入花椒、加入桂皮、 再加入清水 。
4.加入清水的量要以浸過花生為準,蓋上鍋蓋 , 壓20分鐘[2]
小貼士:1、煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水里,吃的時候取出一些 。
2、吃不完的花生,一定要放在保鮮盒中放入冰箱保存 , 保存的時候倒入一些煮花生的湯 , 這樣花生不會變干而影響口感 。
怎樣煮花生?煮多長時間?要注意些什么?
用料:
主料:
花生 250g
鹵料:
生抽 20g
耗油 20g
糖 15g
鹽 10g
花椒 10g
八角 5個
香葉 4片
桂皮 半根
干紅椒 7根
花生洗凈后,倒入鍋中,加入清水,沒過花生即可 。
鍋中依次加入生抽、耗油、糖、鹽、花椒、八角、香葉、桂皮、干紅椒 。
攪拌均勻后,蓋上蓋子,小火煮20分鐘即可 。
小貼士
花生浸泡的時間越長越入味 。
水煮花生要煮多久能煮熟?
浸泡好的花生煮五至十分鐘即可,再浸泡兩小時入味 。而對于沒有浸泡的花生,煮開之后再煮15-20分鐘左右即可 。花生不要煮太長時間,否則軟爛無味,不過老年人可以煮的時間稍微久一些 ?;ㄉ蠛?nbsp;, 快出鍋前放入鹽 。
一、水煮花生的做法:
1.準備好2斤花生,2個八角 , 2勺鹽,1塊桂皮 , 之后將花生沖洗干凈表面的泥沙,一定要清洗干凈 , 否則影響口感
2.之后用手指將花生前面的一端按開一個小口,這樣做的目的是為了花生更入味 , 之后全部倒入高壓鍋里面
3.倒入和花生成正比的水,再放入一塊桂皮 , 兩個八角,如果愛吃辣還可以放入幾個干辣椒,之后再放入鹽,一般一斤花生放入十克的鹽
4.再攪拌均勻,蓋好鍋蓋煮二十分鐘 , 煮熟之后別立刻打開鍋蓋,燜30分鐘之后再打開鍋蓋 , 撈出花生控干水即可食用
5.最好吃多少挖多少,沒有吃完的就直接放在湯汁里面浸泡,這樣會更入味的 。
二、煮花生的營養價值:
花生里面含有豐富的蛋白質,蛋白質含有身體必備的8種氨基酸,尤其是精氨酸含量比一般的堅果都要高,花生里面還含有豐富的膳食纖維 , 維生素E以鉀、鎂、鋅、鈣等微量元素以及葉酸,對身體有很多好處 。

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