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當年輕人開始精神離職，踩點上下班、無視老板責罵、為簡歷打工( 二 )

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然而普遍的現象是，打工人越來越累 ， 卻賺得越來越少 。內外動力喪失之下，你打量上班時的自己，感覺比不愿再宮斗的安陵容還要筋疲力盡 。

當年輕人開始精神離職，踩點上下班、無視老板責罵、為簡歷打工

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▲ 圖 / 電視劇《甄嬛傳》

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90后的樂樂 ， 就是精神離職的代表 。作為一家賽事活動公司的唯一新媒體運營，身兼數職：攝影、文案、平臺運營、多方對接者……
瑣碎的事務沒有壓垮她，卻被領導的要求弄得頭大，“他動不動就讓我寫一篇推文，只告訴我主題 ， 卻不給我資料，根本就不知道怎么寫” 。
好不容易等到了資料，剛理出頭緒，領導就開始催了：“寫好了嗎？客戶等著看 。”
她仿佛成了一個工具 。那一個瞬間，她想砸鍵盤 。
當年輕人開始精神離職，踩點上下班、無視老板責罵、為簡歷打工

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▲ 圖 / 電視劇《我，到點下班》

然而“干得不爽就走人 ， 辭職信拍老板臉上”的情景，連國產影視劇都不敢這么尬寫了 ， 所以也只能想想 。
為了讓自己輕松點，樂樂試過摸魚，也試過躺平，但都不靠譜，該做的工作還是要做 ?！拔抑荒茉囋嚒耠x職’了，說白了，這就是我無力改變現狀，只能妥協下的自我保護 ?！?br /> 方法就是，“抱著被開除的心態工作” 。
領導再一次要求樂樂寫一篇活動推文并且設計相關海報時，她選擇直接和領導攤牌，“資料太少 ， 沒辦法寫成一篇完整推文，而且我不是設計，不會做海報” 。
領導質疑她：“我對你有點失望，海報你都不能做嗎？”
樂樂覺得，如果是以前的她，會開始反思自己，甚至有可能連夜去學PS 。
但“精神離職”后，她學會了過濾情緒 。樂樂明確地回答：“如果公司實在需要，可以招一個設計 ?！?br />
當年輕人開始精神離職，踩點上下班、無視老板責罵、為簡歷打工

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▲ 圖 / 電視劇《人生切割術》

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當付出與回報不成正比時，擁有高度責任感的打工人 ， 往往更加痛苦 。這時候，也需要精神離職來幫忙 。
在某電商平臺做活動運營的小由，入職后的半年里，一直對工作消息處于高度敏感狀態 ， “只要群里有消息，就算不是我負責的內容 ， 我也會立刻看” 。
這讓她很痛苦，休息時間沒了，而且她的意見也很少被采用，等于是瞎忙活了 。
當年輕人開始精神離職，踩點上下班、無視老板責罵、為簡歷打工

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▲ 圖 / 電視劇《武林外傳》

她也決定嘗試“精神離職” 。
以往的午休時間，她總是留在工位吃外賣，吃完就投入工作，每次她都會因為自己是第一個發方案而沾沾自喜 。但她慢慢發現，這樣的積極，也沒有讓她升職加薪，她第一個做出來，領導也不會第一時間看 。
于是 ， 午休時間，小由現在和同事搭伙去外面吃，吃完一頓大餐，慢慢散步回辦公室 。她覺得輕松多了，比以往第一個交方案還要開心 。
下了班，她也不再逗留辦公室，“今天做不完的工作，明天再做也一樣” 。
她也不再緊張兮兮地上班 。從前的她 ， 會因為線上產品出了個BUG而懊惱，甚至覺得自己一無是處，因此失眠 。但后來她想通了，工作永遠會出問題 ， 解決問題就是了 。
而她的老油條同事，已經修煉出了一套“心經”：領導罵我我充耳不聞，領導夸我我警惕萬分，客戶懟我我連忙點頭，客戶贊我我“哪里哪里” 。

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