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小朋友發燒后咳吃什么水果好( 二 )

生活百科水果


3、保持室內空氣清新 。家里要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出 。
4、耐寒訓練 ， 增強體質 。從初秋起就用冷水洗臉，擦?。蚨ㄆ諶眉》粲肭逅掌鑾酌芙喲サ?。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒 。但要注意把握一個度 ， 寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒 。
5、祛痰為主，慎重用藥 。小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染 。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療 。
本文詳細介紹了感冒咳嗽可以多吃一些的水果，你可以根據自己的不同咳嗽原因選擇適合自己的水果，多吃一些可以起到很不錯的緩解感冒的效果 。如果你是一位正在感冒咳嗽的寶寶的父母，那么你最好是參考一下本文的內容，試一下本文的這些改善感冒咳嗽的方法 。
###其它資料參考###寶寶感冒咳嗽可以吃蘋果，具有潤肺止咳、益氣和胃的作用,可調節脾胃
梨有清熱通便、助消化和潤肺的功效
香蕉可避免大便干燥,而大便通暢可清肺火
如果寶寶大便稀最好不要吃香蕉，桃子對腸道好,可解癆熱,同樣有較好的潤肺作用 。
###其它資料參考###寶寶發燒咳嗽可以吃梨、火龍果等水果以及顫音粥等粥類食物 。小兒咳嗽伴有發燒癥狀，可能與上呼吸道感染有關；也有可能是支氣管炎或肺炎梨具有降火清痰、涼心潤肺的功效，且含有鞣酸和糖體成分，與冰糖、毛蕊花一起煮后食用 ， 效果更佳 。
枇杷含有杏仁甙，含有豐富的維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素等營養成分 。具有開胃、止咳、潤肺的功效，能幫助感冒快速痊愈 。另外 ， 不要給寶寶吃過多的水果 ， 以免涼了腸胃，加重病情 。如果咳嗽或干咳無痰時可吃些杏子，因為杏子有止咳祛痰的作用，如果咳嗽伴有咽喉腫痛可吃些桔子，桔子能促進呼吸道黏膜分泌物的增加 ， 有止咳的作用，發病初期應多吃梨，多喝冰糖梨 。兒童感冒咳嗽，主要是因為兒童的體質相對比成人弱，在發病人群中，屬于易感人群 ， 在交替季節時不注意保暖，很容易患感冒 。
如果有咳嗽的情況，可以吃點杏仁，如果有干咳的情況可以吃點雪梨，也可以應用冰糖或者加川貝蒸熟后食用 。如果體質偏寒，可以吃些溫熱的水果 ， 如龍眼、橘子、荔枝等 。如果發燒，可以吃一些寒性水果，如香蕉、西瓜、葡萄、蘋果等 。兒童可以吃咳嗽的水果，包括梨、葡萄干、枇杷、柿子 。但柿子不應多吃，柿子性寒，多吃對胃不好 。西瓜和枇杷可以吃，西瓜有利尿作用，枇杷有止咳作用 。
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###其它資料參考###香蕉：可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食欲，補充水分 。主要作用是通便 。香蕉是屬于寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質 。
荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血 。預防流腦，高血壓 ， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰 。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火 ， 又可補充營養 ， 對于發燒初期的病人有非常好的退燒作用 。

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