高血壓病的患者可以適當喝一些茶飲來輔助降低血壓，例如菊花茶、綠茶、決明子泡茶、羅布麻泡茶、杜仲泡茶等等 。
【喝什么茶能降血壓】當然如果血壓出現明顯的升高，并不能通過茶飲來降低血壓，還是需要及時服用降壓的藥物來控制血壓平穩 。
除此以外，高血壓病的患者也需要積極的控制飲食，盡量以低鹽、低脂、低糖的飲食結構為主，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含有膳食纖維的粗糧以及低脂的奶制品 。還需要盡量少吃含膽固醇以及飽和脂肪酸較多的食物 ， 例如肥肉、動物內臟、煎炸的食品 。還需要戒煙戒酒 ， 保持充足的休息時間 ， 避免過度勞累、焦慮 。
