懷孕糖尿病要多運動嗎

懷孕后出現妊娠期糖尿病是要多運動的,并且運動一般要達到快走一小時,或散步6000步以上 。因為妊娠期糖尿病大部分 , 大概80~90%的妊娠期糖尿病孕婦通過糖尿病飲食控制和運動療法,血糖都能控制滿意 , 不需要胰島素治療;只有少數的糖尿病患者需要胰島素的治療 , 所以運動是一個很重要的環節。
【懷孕糖尿病要多運動嗎】因為孕婦一個特殊時期,臨床上可能會建議還是以快走或散步為主 , 盡量不要去爬山、爬樓梯 , 因為這種對膝蓋損傷比較嚴重 , 適當瑜伽、游泳等運動對部分孕婦還是可以的 。

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