孕婦抵抗力差老是感冒，建議孕婦平時不要熬夜，不要抽煙喝酒 ， 喝咖啡，飲食盡量均衡多樣化 ， 多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，增強自身的免疫力和抵抗能力 。同時，建議孕婦要養成良好的生活作息時間習慣，要適當的參加戶外有氧運動，通過調整生活習慣和運動來增強抵抗力 ， 預防感冒 。同時，建議孕婦要定期做好各個階段的產檢 。如果孕婦有貧血，那就要補充鐵劑 。因為貧血孕婦也會抵抗力下降，同時也會挑食，也會影響寶寶的生長發育 。
【孕婦抵抗力差老是感冒怎么辦】孕婦如果發生了感冒，可以喝點生姜湯或者蔥白煮水，不嚴重 ， 一般能不用藥盡量不要用藥 。嚴重的感冒，那就要在醫生的指導下用藥，自己不要隨便吃藥 。
