打籃球時如何傳球

1、雙手持球于胸前面向目標,手肘向下, 兩膝微微屈曲 。左腳在前,右腳在后,上身挺直 , 重心偏后腳 。
【打籃球時如何傳球】2、注視目標,然后雙手將球從胸前直傳向目標,同時右腳從后蹬踏前,重心前移,上身稍前傾 。前臂迅速向傳球方向伸出,手心從內翻向外下方,拇指、食指及中指用力將球傳出,動量從腳部經手臂輸送至手指 。
3、出球后,兩手自然伸展向目標,拇指及手心向下 。其余四指向目標 , 而兩膝依然微曲成站立姿勢,右腳在前,左腳在后 。

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