出梅是在小暑后的第一個未日 。出梅日期在七月八日至十九日之間，每年的梅期比較固定而且各地都一樣 。入伏意思是進入三伏天 ?！跋闹寥龜殿^伏” ， 這是確立初伏的依據 。歷書規定：“夏至三庚便數伏”，意思是說，“從夏至日”開始往后數，數到第三個“庚日”便開始入伏了 。這里的“庚日”是指古代的“干支紀日法”中帶有“庚”字頭的那一天 。
【哪天出梅哪天入伏】三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 ?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊保此^的“六邪”中的暑邪 。2020年的入伏時間是7月16日，“三伏”長達40天，其中“中伏”是20天 。
