足踝肌腱拉傷的癥狀主要表現為局部疼痛、壓痛、腫脹 ， 甚至活動受限 。因此，應建議患者適當減少活動，同時在兩天之內的急性期給予局部冷敷，以減少組織腫脹，減輕損傷所導致的疼痛 。48小時后可給予局部熱敷 ， 有利于局部血液循環，加快損傷的恢復 。但是，在損傷的早期不建議患者進行推拿、按摩，以防加重局部的損傷 。
【足踝肌腱拉傷什么癥狀】另外，可囑患者加強保暖 ， 避免著涼，可有效地促進病情的恢復 。同時 ， 可給予口服活血止疼藥物或非甾體類消炎鎮痛藥物止疼治療 。通常在休息2~3周后疼痛可逐漸緩解 ， 這時可在保護下進行功能鍛煉 。但是，功能鍛煉要循序漸進，避免劇烈活動和過度活動，否則容易導致癥狀的加重 。
