【健身器上的dis什么意思】跑步機上的dis是distance的縮寫，距離的意思 ， 或者是指比自己平時運動是多一倍以上的距離或者時間，一般跑步機上習慣顯示的都是千米數或是公里數 。通過適量運動的方式消耗身體多余的能量，kcal才是大卡，也就是千卡 。跑步機是家庭及健身房常備的健身器材 ， 而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇 。跑步機可分為機械跑步機和電動跑步機 。機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的，簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行 。電動跑步機是健身房及家庭較高檔的器材，它通過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動 。
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