月經前幾天體重增加，可能跟激素水平是有關系的 。因為女性月經前幾天，女性的孕激素水平會有一些增加 ， 孕激素它可以使女性的體內水鈉潴留，導致了體重增加 。
這種情況一般月經后很快就會消失 。因為在月經前很多女性都會表現出現顏面部的浮腫，手腳踝部的一些腫脹，這些都跟激素的作用是有關系的 。所以月經前的體重增加是一個水鈉潴留的情況，并不是真正的體重增加 。等月經過后這種代謝正常以后，就會體重正常 。
【月經前幾天體重增加是怎么回事】女性月經前要注意增加營養，多吃一些含維生素、微量元素、蛋白質高的食物 。多吃一些新鮮蔬菜和水果，保持心情愉快，心情愉悅，另外最主要的可以適當的運動 。
