【吃什么最補血女性】正常的女性雖然每個月有幾天的流血，但是只要月經量正常，是不需要特別去補血 ， 因為本身人是有正常的造血功能的 ， 除非你已經是因各種原因導致貧血 。
貧血也有各種類型不同的貧血，如果只是單純缺鐵性貧血，因失血過多而導致的貧血常見的就是缺鐵性貧血，這時需要使用補鐵的藥物來幫助造血 ， 另外，在食補方面可以通過適當的增加動物肝臟、大棗、阿膠、枸杞等食物是可以有一定的補血效果 。但如果是比較嚴重的貧血 ， 單純通過食補也是沒有太大作用的，還是需要去醫院就診，在服藥的同時食補 。如果不是單純缺鐵性貧血 ， 而是其他的血液病導致的貧血 ， 更需要去血液病?？普堘t生診療之后在醫生的指導下用藥來治療 。
