血糖高的人可以吃什么水果

糖尿病患者血糖控制良好時 , 可以適量的吃水果,血糖控制不好時最好不要吃 。
血糖控制良好的糖尿病患者可以在減少部分主食的前提下吃水果 , 但要注意選擇含糖量低的水果,如桃、梨、橘子、橙子、柚子、蘋果、草莓、西瓜等;含糖量較高的水果不宜吃,比如香蕉、柿子、紅棗、桂圓等 。
【血糖高的人可以吃什么水果】吃水果后要注意監測血糖 , 吃水果的時間一般在兩餐之間 , 上午九點到十點,下午三點到四點比較好 , 水果也不能多吃,每天一般不超過100-200克 。

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