白天怎么做防曬

1、防曬霜分為物理防曬和化學防曬,他們的差別就是,物理防曬質地輕薄,適合偏油性肌膚使用,敏感肌慎用啦,化學防曬有增白的效果,質地油,但是刺激?。?敏感肌可以用的,還有一種噴霧防曬 , 敏感肌也要慎用噢,里面含有酒精 。
2、防曬霜擦得量是一元硬幣大小,不是一元硬幣的厚度噢 , 實在搞不清楚,根據自己的臉的大?。?小臉兩顆半黃豆粒大??,大翂m屯霞?。
3、并不是防曬指數越高就越好,如果你在室內,選擇SPF15~20的就可以了,室外就選擇SPF25~30的防曬霜,沙灘就選擇SPF50的防曬霜,一定要在睡覺前用卸妝水卸掉噢
【白天怎么做防曬】4、涂上防曬霜15分鐘后再出門噢 , 這個時候才是防曬的最佳效果,白天不要吃感光的食物,比如西紅柿 , 茄子,香菜,芹菜,檸檬等 。
5、防曬霜隔2~3個小時就補擦一次,流汗會影響防曬效果 。

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