?苔菜為什么吃前要焯一下水
炒臺菜不用焯水直接炒就可以了 ， 最好是用豬油炒出來比較香 。
苔菜花生
【炒苔菜用不用焯水 苔菜為什么吃前要焯一下水】特點：色澤紅亮，口感香松酥口 。
原料：花生，苔菜 。
調料：食油、白糖各適量 。1.花生入油鍋中炸至色澤紅亮時取出 。
2.苔菜用油炸成松酥時取出 ， 撒上白糖少許 。
3.裝盆時苔菜墊底 ， 放上花生即成 。
喜歡它的清香味和脆生生的口感，更喜歡它超級豐富的營養 。但長期以來，我們往往只用水煮或油炸的方式簡單地對待它 。想讓它煥發出全新光彩、讓自己的胃口得到更大的滿足
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