天漸涼,做個簡易飯團,飽腹抗餓,咸香味美,老人小孩都愛吃 飯團怎么做好吃

飯團,比米飯增添了更多的食材,很多人認為飯團比干巴巴的米飯更好吃,簡單又方便,所以飯團也成了早餐攤兒上的寵兒,很受歡迎,重點是,它還特別管飽,吃一個半天都不餓的!今天小易分享的是在家做飯團的方法,學會了再也不用在外面買了 。

所需食材:
大米、糙米/血糯米、火腿腸、油條、黃瓜、肉松、榨菜
制作步驟:
第一步:碗中準備大米,再按照1:1的比例加入糙米或者血糯米 , 清洗干凈后,加入沒過米小半截指的水浸泡十幾分鐘 。

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第二步:把米連水一起倒入電飯煲中煮熟,也可以直接蒸熟 , 煮好后米飯就是粒粒分明的狀態 。
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第三步:火腿腸切成段放入鍋中煎一下備用;黃瓜去皮后切成細條備用;準備油條、肉松、榨菜等自己喜歡的食材備用 。
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第四步:在壽司簾子上鋪上保鮮膜,戴上一次性手套,把米飯鋪好并壓緊實,然后再把肉松、黃瓜、榨菜、油條等食材都鋪好 。
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第五步:卷起保鮮膜和簾子,拉開再卷緊,按照視頻中的方法,推著往前卷 , 最后保鮮膜把飯團裹好即可 。
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制作關鍵點:
飯團中添加的食材不是固定的,可以根據自己喜歡的口味調整 。
【天漸涼,做個簡易飯團,飽腹抗餓,咸香味美,老人小孩都愛吃 飯團怎么做好吃】咬上一口做好的飯團 , 米飯的甜糯和各種食材的香味在唇齒間徘徊 , 分分鐘解饞,怎么吃都不膩 , 自己動手做 , 干凈又營養,歡迎嘗試!
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