1. 首頁 > 生活經驗 > >

蘋果泥怎么做給寶寶吃

健康

在6個月以后，寶寶的乳牙逐漸萌發出來 ， 就具有了一定的解決能力，這時候可以及時的添加各種輔助的食物，當然也是從軟的米粉開始逐漸添加，制作方法也要非常的科學，注意營養搭配，那么蘋果泥怎么做給寶寶吃？
1、買來新鮮的蘋果，在洗干凈之后 ， 要在蘋果的表面涂抹少量食用鹽，輕輕地進行揉搓 ， 能夠有效起到消毒和滅菌的作用，然后把蘋果切開 ， 去掉里面的果核，然后切成小塊放到蒸鍋里面蒸熟，用大火燒開 ， 再換成小火蒸15分鐘左右就可以 。拿出來之后就要把蘋果肉全部都刮下來，用干凈的勺子壓成泥狀 。
【蘋果泥怎么做給寶寶吃】2、在放置一段時間之后給寶寶吃，不然很容易出現燙嘴的現象 ， 既可以直接吃，也可以和米粉放在一起，蘋果泥的功效也是非常多的 ， 如果寶寶出現了大便不通的現象 ， 經常的吃蘋果泥，能夠有效的增加腸胃的蠕動 ， 幫助身體的宿便排出，同時還會讓寶寶的胃口變好 。
3、除了蘋果泥之外，還可以買來新鮮的綠色蔬菜，清洗干凈之后切碎上鍋蒸熟 ， 做成蔬菜泥給寶寶吃，制作食物的時候，不要加入過多的調味品，尤其是食鹽，不要添加，不然很容易對腎臟帶來負擔，對于寶寶吃飯用的小碗和勺子，要和大人的隔離開 ， 采取單獨的消毒和滅菌 ， 避免造成細菌感染 。

相關經驗推薦