想和小姐姐們一樣跳酷酷的爵士嗎，JAZZ學習三步走 ， 現在就告訴你！
第一步：節奏感的培養和UP DOWN 。
這對JAZZ來說是很重要的 ， 因為經常會有很碎的拍子要踩，而且培養節奏感和樂感也是培養舞感的基礎 。爵士舞教練培訓老師說要習慣去聽爵士樂中的鼓點，節拍熟悉到心里，這樣的動作跟音樂才有聯慣性，做出來的動作才有靈性 。人和音樂要合二為一 。
第二步：是基本功的練習 。
由于這是綜合了古典爵士，拉丁，肚皮舞的舞蹈，所以這幾個舞種有一個共同的特點，就是對肩、胸、腰、胯的靈活性的要求比較高，NEW JAZZ里面光是胯的運動方式就有二十多種 。同時是這幾個地方的定點能力 。
所謂定點，用簡單的話來說，就是如果舞蹈只要求動肩，那么其他部位都不能動 。很多女生的腰肢比較柔和，但是腰和胯總是分不開，所以練習時就要求一定要定點 。比如練習轉腰的時候，可以把手放在肩膀上，這樣就很容易看出來身體是否只有腰在動 。
第三步：就是練習動作的時候了 ， 準備一支幾乎包括所有基本動作的舞蹈，然后進行反復的練習 。
最后呢，就是感覺的培養 。感覺是很重要的，是一個舞蹈的靈魂，培養感覺可以很簡單，也可以很困難 。爵士舞教練培訓老師說：要多看舞蹈的視頻 ， 多聽節奏感很強的音樂，這樣對舞蹈的感覺自然會變得好一些 。但是，要讓舞蹈的感覺達到一定的高度卻是困難的 。
【JAZZ舞學習三步走，你Get了嗎？ jazz基本功訓練】
