想知道什么是放風，就得先了解看守所里的環境 。
被羈押的人通常被關在監室里 ， 一個監室里大概十幾個人，里面是大通鋪，每人一個床位 。
個人活動空間十分有限，而且里面空間封閉，雖然不需要做什么 ， 但人在里面難免精神緊繃，身體得不到放松 。
正因為每個人都想到外面舒展身體，而且一直把讓關在監室里確實有隱患，所以看守所每天都有放風的時間 。
放風就是看守所的在押人員 ， 每天在固定的時間出監室，到外面固體的區域內自由活動 。時間一般每天一到兩小時 。
不同的看守所 ， 對放風的要求也有所不同 。有些會準許在押人員自由活動，比如聚在一起聊聊天，玩玩游戲等 。
【看守所里的放風是什么意思】
有些就嚴格一些 ， 需要練隊形、立正、小跑等，自由活動的時間只有十幾分鐘 。
一般放風的地方就是一個露天的場地，但是并不大，周圍都是水泥高墻，上面都是鐵網，十分牢固 。
有的場地可能大一些，里面可能還有草地，但周圍基本有鐵網包圍著 ， 而且場地上到處都是攝像頭，在押人員的一舉一動都能看得清楚 。
況且防風處的周圍都有武警把守，想跑出去是不可能的 。
在以前條件一般的時候，會有在押人員在放風的時候搗亂 。但是現在科技水平、管理制度都完善了，也就不會有人敢搗亂了 。
雖然放風看起來放風也不怎么自由，但比一直待在里面好多了 。因為長時間待在監舍里，空氣沉悶不算，心情也會逐漸焦慮急躁 。
而防風正好可以把在押人員內心積壓的焦慮釋放出來 。我們普通人在一間屋子里待太長時間也會“渾身不舒服” ， 總想到外面走走，哪怕在院子里走走都可以 。在押人員也一樣，出來走走不僅是呼吸新鮮的空氣 ， 更能緩解急躁的心情，避免打架斗毆等安全隱患 。
