寶寶逐漸長大，到了添加輔食的時間，許多家長不擅長烹飪，對于各類食材的制作完全是一頭霧水 。這樣會耽誤了寶寶輔食的添加，有必要在這些方面做一些功課，那么，7個月大的寶寶吃什么輔食？
家長給7個月的寶寶添加輔食 ， 要慢慢來 ， 先是加入碎菜或者肉末，從少量慢慢增加 。寶寶如果出牙了，家長還可以給寶寶喂一些小餅干，讓寶寶鍛煉咀嚼能力 。家長可以給寶寶添加容易消化的小米粥 ， 煮得爛一些的面條也可以，還可以給寶寶吃一些水果 ， 但是量要把控好 ， 不宜一次喂太多 。
給7個月的寶寶選擇輔食，注意量不宜過多 。添加輔食后，奶量要相應減少一些 。每日的奶量不能低于500毫升 。給寶寶選擇的輔食要容易消化 ， 除了粥與爛面條外，還可以吃一些饅頭片、豆腐以及肝泥等等 。
【7個月大的寶寶吃什么輔食】家長給寶寶添加輔食要注意選擇口感細膩的食材，豬肝泥是不錯的選擇 ， 能鍛煉寶寶的吞咽能力 ， 為了之后過渡到固體食物有一個好的基?。?同時也要讓寶寶熟悉了天然食物的味道 ， 慢慢讓寶寶養成不偏食，不挑食的好習慣 。
