新鮮艾葉的吃法大全,你會幾種?

【新鮮艾葉的吃法大全,你會幾種?】1、艾葉餅 。做法:將艾葉打成漿,再用糯米粉做成一個個艾葉餅,口感上有很香濃的艾葉香,并有少許的艾葉苦味,吃后齒頰留香 。作用:有美容養顏的功能,是婦女坐月子的理想點心,并對感冒有一定的治療作用 。

新鮮艾葉的吃法大全,你會幾種?

2、母雞艾葉湯 。做法:老母雞1只,艾葉15g 。將老母雞洗凈,切塊 , 同艾葉一起煮湯 , 分2~3次食用 。作用:補氣攝血 , 健脾寧心,適用于女子體虛不能攝血而致月經過多 , 心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛等 。
3、艾葉甜湯 。做法:艾葉15g,白糖20g , 共煮湯飲用 。作用:清熱利濕,活血化瘀,適用于婦女經來煩燥 , 尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數無力等 。
4、艾葉阿膠粥 。做法:阿膠20g,干艾葉10g,紅糖1大匙 。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘,倒出藥汁 。將阿膠搗碎,加入藥汁中,煮至完全溶解(邊煮邊攪),加紅糖拌勻 。月經期間經量過多時服用 。每日2次適合 。
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5、艾葉肉圓 。做法:把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻,然后用常法加工成肉圓或肉餅 ?;蛑蟆⒒蚣?、或蒸 , 均可 。作用:暖胃安神 。
6、艾葉餃子 。做法:1、艾葉300g,切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎 。2、將以上材料拌勻,用鹽、味精調味成餡 。3、用面皮包餡成餃子形狀,入鍋中蒸熟或水煮均可 。作用:增進食欲 。
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7、艾葉紅糖水 。做法:生姜5片 , 大棗5枚,艾葉15g,紅糖適量,水煎服 。作用:用于婦女痛經 。
8、姜艾雞蛋 。做法:生姜15g , 艾葉10g,雞蛋2個,加水適量煮熟后,蛋去殼放入再煮 , 飲汁吃蛋 。作用:用于女子月經過多 。
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9、面粉蒸艾葉 。做法:將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉,用清水將泥沙淘凈 , 然后按1kg艾葉拌250g面粉的比例,摻勻拌散,使艾葉全部沾有面粉 。然后鋪入籠屜蒸約30~40分鐘后出鍋 。蒸熟的艾葉呈灰白色,無濃烈的芳香藥味 。再盛在碗里,調入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調制的味料即成 。作用:開胃暖胃 。
10、艾葉菜團 。做法:將艾葉切碎,放適量面粉,用水、鹽揉成面團,做成大小適中的艾葉菜團,入鍋中蒸熟即可 。作用:能通氣血,祛寒濕,止血 , 安胎 。尤其是端午節前后的艾葉,清嫩味鮮,具有開胃健脾,增進食欲的功效 。

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