輔食是嬰兒發育到了幾個月的時候一定要添加的步驟，因為輔食不僅僅可以幫助嬰兒補充足夠的營養，同時還可以鍛煉嬰兒的咀嚼和消化的能力，一般來說嬰兒都會開始的時候選擇粥類，那么輔食期間嬰兒吃什么粥？
1、魚泥蔬菜粥：魚肉是屬于比較容易被嬰兒消化吸收的肉類，所以媽媽可以在粥里面加入打碎的魚肉，然后最好是有當季的新鮮的蔬菜，可以選擇莧菜等，先燙熟之后切碎之后一起煮熟就可以吃了 。如果媽媽想要補充蛋白質的，可以加入豆腐切成細丁 ， 對于嬰兒身體發育也是有好處的 。
2、蛋黃菠菜粥：蛋黃是嬰兒輔食階段可以吃的食物，但是蛋白就好就可以避免，菠菜又是具有很好的鈣物質 ， 所以媽媽可以選擇煮蛋黃菠菜粥給嬰兒吃 。準備蛋黃一個 ， 根據嬰兒接受程度進行調整，菠菜的備用一定要先燙一遍 ， 之后切成比較細的一小段，然后和大米煮熟就可以食用 。
【嬰兒吃什么粥】3、蝦仁豆腐粥：蝦仁是屬于海鮮類，而且含鈣量也是屬于較為豐富的，準備一部分的蝦仁切成細丁 ， 之后準備適當的嫩豆腐，最好就是可以每天購買，不要買一些速凍的，可能嬰兒吃了之后會有腸胃不舒服，然后煮開之后一定要煮爛 ，嬰兒比較大可以加入適當的油和鹽 。
