手把手教你做清燉獅子頭,新手也能做好

清燉獅子頭
配料:
五花肉 200克、豬大骨頭 250克、荸薺 50克、大白菜 4片、上海青 2顆、精鹽 5克、糖 2克、胡椒粉 3克、淀粉 3克、料酒 3克
烹飪步驟:
【手把手教你做清燉獅子頭,新手也能做好】1.骨頭洗凈焯水 。
2.骨頭重新放入鍋內燉煮1.5小時 。

手把手教你做清燉獅子頭,新手也能做好



3.先將肉切片,再切條,最后切成細小的肉丁 。


4.然后再隨意剁上幾刀,增加肉的粘性 。


5.肉丁里加入鹽、糖、料酒、白胡椒攪拌均勻到發粘 , 向同一方向攪拌 。


6.加入淀粉和切碎的荸薺拌均勻,獅子頭餡就拌好了 。


7.骨頭撈出留一半清湯 。


8.把大白菜幫墊在鍋底,然后取一坨獅子頭餡,在兩手之間摔打幾次,團成大肉丸,放在菜幫上,再將菜葉覆蓋在獅子頭上 。


9.加湯基本沒過獅子頭,大火煮開,轉小火燉1.5小時 。


10.最后燙上上海青 , 撈出煮爛的白菜葉,加鹽和白胡椒調味,盛出上桌 。


烹飪小貼士:
雖說豬骨頭美味 , 營養價值高 , 但若是我們不會挑選豬骨頭買到了不新鮮的豬骨頭也是沒有用的 。
1、拿起來先聞聞,拿鼻子聞聞有沒有怪味道,因為新鮮的肉是沒有任何臭味道的,只是有一點肉味 。
2、看色澤,骨頭的地方如果有點發白,沒有血色,就是不新鮮的 。
3、手觸摸上去是粘稠的,如果是粘稠的也是不新鮮的 。
4、拿手指按壓骨頭,如果用力按壓,骨頭上的肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下骨頭表面,表面有點干或略顯濕潤而且不粘手 。如果粘手則不是新鮮的 。用手摸起來感覺肉質緊密 。

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