寶寶到六個月的時候，新手媽媽就會開始給寶寶倒騰各種輔食，調料也是媽媽會考慮到的 ， 過早添加擔心孩子出現消化不良 ， 過晚添加又擔心會影響孩子的發育 。那么，7個月的寶寶能吃鹽嗎？
首先，很多傳統的說法是吃鹽才能有力氣 ， 寶寶才不會挑食，但現在科學的喂養方式 ， 最好等到寶寶1歲后在適當添加調料，如果寶寶對于食物的原汁原味可以接受，可以慢點再添加 ， 因為食物本身也含有鹽的成分，就是鈉 ， 只要寶寶輔食吃的正常 ， 身體的營養物質也會得到滿足 。
其次，如果過早的添加鹽，鈉成分過多，而這時候的寶寶，腎小管吸收和分解功能還不夠成熟，過早過多的添加都會對寶寶的身體造成傷害，所以 ， 7個月的寶寶盡量不要吃鹽，當然 ， 家長也無需過度擔心晚添加鹽會對孩子的發育造成影響 。
【7個月的寶寶能吃鹽嗎】最后，家長在給孩子制作輔食的時候，除了注意調料的選擇，應該盡量選擇低敏的食物，防止寶寶出現不適應的情況 ， 比如蛋黃可以在寶寶八個月后再進行添加 ， 太早容易引起孩子出現消化不良、腹瀉的情況 。
