一款低卡低脂的刷脂菜，既滿足了想吃肉的欲望 ， 又不用擔心會長胖……
用料
- 生抽 2勺
- 海鹽 1勺
- 鮮蝦 10?15只
- 芹菜 1棵
做法步驟
1、將蝦仁去蝦線，用白胡椒，姜絲腌制20分鐘
2、芹菜切段
3、腌好的蝦仁用水焯熟
4、鍋里倒入橄欖油（因為要減脂所以只放了一點點，真的是一點點）
【減脂版 芹菜蝦仁怎么炒】5、倒入蝦仁
6、放入芹菜以及適量的水……
7、加入鹽
8、加入海鮮醬油，翻炒均勻，就可以出鍋啦……
9、減脂又美味……
一款低卡低脂的刷脂菜，既滿足了想吃肉的欲望 ， 又不用擔心會長胖……
1、將蝦仁去蝦線，用白胡椒，姜絲腌制20分鐘
2、芹菜切段
3、腌好的蝦仁用水焯熟
4、鍋里倒入橄欖油（因為要減脂所以只放了一點點，真的是一點點）
【減脂版 芹菜蝦仁怎么炒】5、倒入蝦仁
6、放入芹菜以及適量的水……
7、加入鹽
8、加入海鮮醬油，翻炒均勻，就可以出鍋啦……
9、減脂又美味……
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