1、人體必需氨基酸的功能精氨酸是一種雙基氨基酸 ， 對成人來說雖然不是必需氨基酸，但在有些情況如機體發育不成熟或在嚴重應激條件下 ， 如果缺乏精氨酸，機體便不能維持正氮平衡與正常的生理功能 。病人若缺乏精氨酸會導致血氨過高，甚至昏迷 。嬰兒若先天性缺乏尿素循環的某些酶，精氨酸對其也是必需的，否則不能維持其正常的生長與發育 。
精氨酸的重要代謝功能是促進傷口的愈合作用，它可促進膠原組織的合成 ， 故能修復傷口 。在傷口分泌液中可觀察到精氨酸酶活性的升高 ， 這也表明傷口附近的精氨酸需要量大增 。精氨酸能促進傷口周圍的微循環而促使傷口早日痊愈 。
精氨酸的免疫調節功能，可防止胸腺的退化（尤其是受傷后的退化），補充精氨酸能增加胸腺的重量，促進胸腺中淋巴細胞的生長 。
補充精氨酸還能減少患腫瘤動物的體積，降低腫瘤的轉移率 ， 提高動物的存活時間與存活率 。
在免疫系統中 ， 除淋巴細胞外，吞噬細胞的活力也與精氨酸有關 。加入精氨酸后，可活化其酶系統，使之更能殺死腫瘤細胞或細菌等靶細胞 。
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2、健身吃精氨酸的作用健身吃精氨酸的話，對于我們的身體也是很有好處的，可以有效的提升精子的質量和數量，同時對肌肉的力量也有提升的效果 。而精氨酸還可以促進傷口的愈合，并且有效的提升我們身體的免疫能力，因此非常適合經常健身的人們服用 。選擇一款適合自己的精氨酸保健產品服用，在進行健身之后會發現疲勞感消失很快，整個人都變得很有精神，并且還可以有效的提升肌肉的增長速度以及肌肉力量的生長 。對于經常健身的人們來說 ， 服用了精氨酸保健品之后，呈現的效果也是極為驚人的 。健身吃精氨酸的作用有哪些呢？以上就是對于這個問題的介紹，我們可以了解到經常健身的人們吃精氨酸，不僅可以消除身體的疲勞，同時還可以增強肌肉的增長能力 。
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3、l-精氨酸的作用是什么?【補充精氨酸的作用,人體必需氨基酸的功能】精氨酸可有效提高免疫力、促進免疫系統分泌自然殺傷細胞、吞噬細胞、白血球內烯素
(interleukin-1)
等內生性物質，有利于對抗癌細胞及預防病毒感染 。另外 ， 精氨酸是鳥氨酸
(L-ornithine)
(L-proline)
的前趨物，脯氨酸是構成膠原蛋白的重要元素，補充精氨酸對于嚴重外傷、燒傷等需要大量組織修護的康護 ， 具有明顯的幫助 ， 同時具有降低感染及發炎的效果 ?？贵w在線
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4、精氨酸的作用與功效在平時的生活中 ， 大家照顧孩子的時候肯定都是非常的細心的，孩子不管是出現什么問題，大家都是非常的緊張的，畢竟第一次做父母，不太了解孩子什么情況是異常的，什么情況是正常的 。精氨酸這種物質主要的功效就是能夠促進嬰幼兒發育，很多小孩在出生之后，身體素質都不是很好，需要補充足夠的營養，這樣的話，才能夠保持身體的健康 。而精氨酸則具有這樣的作用，它促進了嬰幼兒的身體發育，精氨酸作為氨基酸的其中一種類型 ， 對人體的好處還是比較的明顯的，適合嬰兒在小的時候經常服用 。相信大家在經過以上的介紹之后都知道精氨酸的作用與功效了 ， 家中有孩子的話，就可以前去購買了 。
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5、精氨酸是補元氣的?固齒益氣?精氨酸可以提供身體一氧化氮，促使血管舒張，血管阻力下降，減少心臟輸出的負荷，緩和心絞痛的狀況 。同時精氨酸也具有抗氧化作用 ， 可以降低低密度脂蛋白（LDL）氧化，形成血管內層乳糜沉殿的作用，因此對于心臟小血管阻塞，造成心肌壞死的機率下降 ， 臨床證實，早晚補充1000毫克（1公克）的精氨酸 ， 可以有效降低心絞痛的發生率 。
精氨酸同時被多項醫學臨床研究證實，具有改善性功能障礙，及有效提高精子數量及活動力的臨床作用，每天服用4-5公克的精氨酸，持續半年的研究發現，約有20~35％的夫妻可以懷孕 。但值得注意的一點是，在男性性功能障礙方面 ， 有研究顯示，每日單獨服用精氨酸3公克，持續一個月，僅有5％的患者獲得改善 。
則對照研究（對象為38位下肢動脈病變合并糖尿病患者）發現，服用精氨酸雖對于空腹血糖及糖化血色素沒有影響，但血液中的抗氧化能力及一氧化氮濃度卻大幅增加，能為血管內皮細胞帶來間接保護效力 。
精氨酸可有效提高免疫力，促進免疫系統分泌自然殺手細胞，吞噬細胞，白血球內烯素（interleukin-1）等內生性物質，有利于對抗癌細胞及預防病毒感染 。
