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十二個月寶寶輔食時間

健康

十二個月的寶寶對于飲食有了更多需求，這個時候除了依靠奶粉或是母乳外 ， 還會添加一些輔食，為了他們更好的發育與生長，但是對于十二個月寶寶輔食時間，一定要合理的掌握才可以 。
十二個月的寶寶每天添加輔食的次數可以增加到三次了，并且也要保證喂三到四次母乳 。由于這個時期寶寶已經攢肚了，所以可以嘗試減少或者停止夜奶了 。還可以逐漸培養寶寶的一日三餐時間和成人趨近于相同 。然后再兩餐之間以及睡覺之間添加輔食 。具體時間如下：
1. 早上七點，母乳或者配方奶粉，在喂奶結束之后一段時間添加嬰兒專用米粉 。
2. 早上十點，單純為母乳或者配方奶粉 。
3. 中午十二點，喂寶寶一些軟爛、糊狀的輔食 ， 比如煮爛的稀飯、肉糜或者蔬菜泥 。
4. 下午三點，以喂奶為主 ， 添加一些水果泥或者自制的果蔬汁 。
5. 下午六點，和午餐類似 ， 可以變換烹調方式，中午為稀飯，下午可以換成面條 。
6. 晚上九點，睡覺前再適量喂一些母乳或者配方奶粉 。
【十二個月寶寶輔食時間】寶寶每天食物的量要保證母乳或者配方奶粉達到600毫升 ， 一個雞蛋，肉食50克 。并且佐以谷類主食和新鮮的蔬菜水果 。

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