1、吃一個半月的當歸益血膏對身體有害嗎當歸益血膏可補益氣血，有氣血不足表現服用一般不會對身體有影響 ， 希望回復對你有幫助
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2、當歸(養肝陰藥)依照五行相生順序，腎、肝、心、脾、肺寫養五臟之陰的藥 。
當歸味甘、辛、微苦，性滑 ， 可升可降，有很濃烈的氣味，入心、肝、脾三經，有養血潤燥之功，是心經的本藥，把當歸放入養肝陰或心陰的藥中，都是可以的 。
引血歸經 ， 血家主藥
肝苦急，以甘緩之：肝欲散 ， 以辛散之，肝屬木，喜條達，是喜辛散的，當歸辛甘兼具，對于肝來說是投其所好的 。
當歸意思為應當歸來，出來的血為離經之血，它應當回到血管、肝臟里面去，所以當歸是血家主藥，跟血相關的病，都可用 。
當歸，味辛，能散氣，行氣，是一個血中氣藥，有油性 ， 能潤滑，潤腸通便 ， 潤滑為陰，辛甘發散為陽，是一味陰陽皆備的藥，可可以說它對氣、血都有作用，能夠益血中之氣 。
一般化瘀用川當歸，養血用秦當歸 ， 又細分當歸頭、身、尾，
分別偏于有破血、養血、行血的作用 。
當歸的常用配伍
當歸是一味非?；顫姷乃?，能文能武，主要看跟誰跑 。
當歸黃芪構成非常有名的方劑，當歸黃芪補血湯，行氣補血而不傷氣，補氣養血生血的能力更強 。
當歸跟瀉藥一起則瀉，它可以配大黃 ， 能清血熱，把血熱隨著大便一起清出去，兩者相配，化瘀，解血中之毒非常好，另可用酒炒大黃，即酒大黃，能往上走 ， 四肢走，能夠把全身的瘀血和血中之毒從上到下清一遍，
若體內有積水，可加牽牛子，牽牛子利水 。
當歸用于治療痹證
當歸是治療痹證常用的一味藥，痹通常為風、寒、濕導致 ， 治痹癥經常用到當歸，痹證往往兼風，而治風先治血，血行風自滅 ， 治痹證一般配伍桂枝，蒼術，菊花，牛膝 。
桂枝走四肢 ， 且能通四肢的陽，把陽氣鼓動起來，風寒濕邪容易透散，
蒼術芳香燥濕而且健脾的藥，脾主四肢 ， 通過健脾能治四肢的病 ，
菊花可散肝經風熱，用牛膝可把藥力往下引 ， 往腿部引 ，
若筋急，筋都變形了，這跟肝有關 ， 可以加上白芍來柔肝養陰 ， 風濕寒等都驅趕得差不多了，這時白芍的量可加大 。
如果有熱象，比如關節腫痛，那么加石膏，如果石膏的力度不夠，可加整個白虎湯，如桂枝白虎湯，蒼術白虎湯 。
還有一個技巧，凡是病在晚上更嚴重的 ， 必用當歸 ， 病在晚上嚴重，表明病在陰，可用當歸來理血養陰，需臨床觀察辯證 。
人若沒有什么病的情況下當歸粉食多了會導致白帶多 ， 一因當歸辛散耗氣，對脾有一定的影響，導致脾不能統攝而帶下淋漓，二是當歸油性潤滑，吃多了 ， 白帶易下滑 。
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3、補血補氣吃什么好呢補血的中藥：
中醫認為，血是水谷經過氣的作用轉化而成的，其生成與心、脾、胃、腎有著密切的關系 。生成后的血與心、脾、肝分別主宰其運行和儲藏，心生血、肝藏血、脾統血 。血與氣的關系密切，不僅血的生成與氣有關，而且血的運行也需要靠氣的推動 。因此，氣虛常常會導致血虛，血虛亦有氣虛存在；補血時要兼顧到補氣 。
血虛包括貧血、神經官能癥、某些虛弱癥、月經不調等癥 ， 可表現為面色不華或萎黃、心悸眩暈、氣短無力、體虛疲乏、指甲色淡、月經不調、失眠多夢、經后腹痛、脈細、舌質淡等 。對于血虛，可以選用當歸、白芍、熟地、阿膠、何首烏、龍眼、紫河車等中藥治療；由于氣虛常伴隨血虛存在，所以，還可以適當補充一些補氣的藥 ， 如黃芪、黨參、甘草等，能夠增強補血的效果 。
常用的補血方劑有四物湯、當歸補血湯、十全大補湯等 。常用的補血中成藥有當歸補血膏、桑葚蜜膏、阿膠補血膏、健血沖劑、延年益壽精、養血生發膠囊、歸芍地黃丸等 。當歸養血膏具有養血益氣、活血調經的功能，主治血虛血虧兼有血瘀氣虛所導致的面色萎黃、眩暈乏力、頭昏頭痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月經不調等癥狀 。每次15克，每日兩次，用溫開水沖服 。桑葚蜜膏具有養血潤燥、滋補肝腎之功效，主要治療肝血虧虛、腎陰不足導致的失眠健忘、頭暈目暗、精神疲憊、須發早白及年老血虛、腸燥便秘的等癥 。每次15-30克，每日2次 。溫開水沖服 。脾胃虛寒泄瀉者勿用 。阿膠補血膏具有養血滋陰、補中益氣之功效，主治久病體弱、血虧陰傷、目暗不明、視物昏花、月經量少、虛勞咳嗽等癥 。每次20毫升，每日早晚各一次 。溫開水沖服 。健血沖劑具有養血益氣、祛瘀生新之功效，主治放療、化療后的白細胞減少癥 ， 以及職業性原因不明的白細胞減少癥 。每次15克，每日3次 ， 溫開水沖服 。延年益壽精具有補益精血、養肝滋腎之功，主治肝腎精血虧虛所引起的頭暈目花、耳鳴耳聾、肢體麻木、腰酸腿軟、須發早白等癥 。每次10毫升，每日2次 。早晚服用 。養血生發膠囊具有養血補腎、祛風生發之功效，主治血虛腎衰所導致的脫發、病后產后脫發、脂溢性脫發、頭皮發癢等癥 。每次4粒 ， 每日3次 。歸芍地黃丸具有補血滋陰之功，主治血虧陰虛導致的頭昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多夢、潮熱盜汗、口燥咽干、兩脅疼痛、月經不調等癥 。每次1丸，每日2次 ， 淡鹽湯或溫開水沖服 。補血中成藥以消除或改善血虛癥候為主要功效 。由于血虛與氣虛、血虛與陰虛常常相互并見，所以運用補血中成藥時，要以血虛癥為主要表現 。
1、人參 人參浸膏使血紅蛋白量、紅白細胞增加，且可減輕幅射對造血系統的損害 。貧血患者和從事幅射性工作的人員 ， 隔日服人參1克（含服較好） ， 如有失眠、血壓升高者則停用 。2、 當歸 有補血活血作用，治療貧血可用當歸補血湯（當歸身、黃芪），或當歸與雞血藤合用；亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用；筆者用當歸、黨參、阿膠（烊化）煮汁沖服紫河車粉，對缺鐵性、營養性貧血有一定的療效 。3、 阿膠 用驢皮煉成，可使血紅蛋白量、紅白細胞明顯升高；動物實驗，認為補血作用優于鐵劑 。用生血片（胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成）治療貧血及再生障礙性貧血 ， 每次2片，日3次，治療100例，總有效率達86% 。（遼寧中醫（1）19，1997） ?；蛴冒⒛z與當歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服，作者在實踐中 ， 認為治療肝腎陰虛型貧血有效 。4、 雞血藤 內含易吸收、生物利用率大的鐵劑 。單用100~200克配雞蛋黃3只 ， 每日燉服；或用再障方（雞血藤、首烏、熟地、丹皮、五爪龍、地稔、茯苓、白術、當歸、阿膠）治療再障性貧血有效（原中山醫學院方） 。5、 枸杞子 具有增強造血功能、減輕免疫抑制劑對造血系統的損害；從事幅射性工作人員可常用枸杞子燉雞吃；對精血不足的貧血，可服杞菊地黃丸 。6、 黨參 黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細胞，用補血湯（黨參、雞血藤、當歸、白芍、熟地）可治各類型貧血 。7、 鹿茸 用20%鹿茸酒，每次10毫升，1日3次，對脾腎陽虛型的貧血、再障性貧血、血小板減少等癥狀有效；亦可用它與人參配成參茸丸治老年陽虛性貧血 。補血中藥還有皂礬、首烏、黑木耳、紫河車及食品中的動物血、骨髓、肝、蛋黃等 。在應用時最好與益氣、健脾、補腎藥辨證應用；老人貧血原因復雜 ， 且對鐵劑難耐受（腸骨反應），用中藥治療較適應 。
補氣的中藥：
1．補氣藥
常用的有補氣作用的中藥很多，這里只介紹以下幾種 。
這是最重要，最名貴的補氣中藥之一，味甘、微苦 ， 性微溫，功能大補元氣，益智安神，為補益保健之佳品 。
研究證實，人參有促進人體細胞發育 ， 增加細胞分裂次數的作用 ， 而美國學者誨弗利克認為，人體細胞大約分裂50次就停止丁，細胞每次分裂一次需要2．4年，如果能達到分裂50次，就可以活到120歲，由于人參大補元氣，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥．此外，由于人參有補益強壯作用 ， 可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫 ， 心衰，神經衰弱等癥 。
現代研究證實，人參含有多種皂甙和揮發油，多糖類，維生素BI、B2、C等成分；對神經系統有良好的調節作用，有促性激素樣作用 ， 還有強心作用；能降低血糖，增強造血機能，增強腎上腺皮質功能，提高機體對外界環境的適應能力，提高免疫功能 。此外，人參還可促進蛋白質的合成 ， 抑制高膽固醇血癥的發生，對慢性病的康復有促進作用 。
若燉服，用量一般3–9克；燉時要用慢火煮沸1小時以上，以便把人參有效成分煎出，保證療效 。若吞服，將人參干燥后，研為細末 ， 每次用量1—2克 。若酒浸，將人參切碎，放人好米酒內浸泡，—般1個月后便可飲服，每次兩2湯匙，1日2次 。
黃芪為豆科植物黃芪的干燥根，以肉黃白，質堅而為易折斷，粉多 ， 味甜，無黑心及空心者為佳 。
黃芪性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹 ， 浮腫 ， 痛疽不潰 ， 內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥 。
黃芪含有糖類、葉酸和多種氨基酸等成分 ， 它能興奮中樞神經系統，所以能提精神，抗疲勞，能提高免疫功能，增強抗病能力，對防止氣虛，感冒和感染頗為有效，還有強心利尿作和降壓作用；含有微量元素硒，硒是癌癥的天敵 ， 所以黃芪有抗癌作用 。
若水煎，每次用量9–30克；但有高熱，大渴，便秘等實熱癥者忌用 。
西洋參又叫花旗參，主要產于美國和加拿大，移種于我國的叫種參，藥用其根，為貴重藥材，是清補保健之妙品 ， 凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之 。
西洋參味甘 ， 微苦，功能補氣養陰，清火生津，適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證；以本品1—3克，水煎代茶飲，有潤喉美聲之效，戲曲、歌唱演員常飲 ， 有益于嗓音保?。晃餮蟛我嗍翹逵＝≈啞罰曬┘ち一疃篤＠頭α?，口于而渴，大汗出者服用 。
在使用時，可研為細末，每次服1—1．5克 ， 溫開水送下；亦可單獨水煎，每劑1．5–3克；存放時要防腐，防蟲蛀，可：干燥后密封保存 ， 或放于陰涼干燥處保存 。
本品忌用藜蘆同用，虛寒者忌用 。
黨參為橘?？贫嗄晟荼局参稂h參的根，以山西的潞參參為優；含有菊糖 ， 生物堿，皂甙，維生素B1、B2等成分 ， 能興奮中樞神經，使精神振奮 ， 消除疲勞，亦可增加紅細胞和血色素，并能增加免疫力；此外，對化學療法及放射方法引起的血細胞降低也有升高作用 。
本品性平、味甘，功能補中益氣，生津養血，常用于氣虛不足的倦怠乏力，氣短心悸，食少便溏，氣津兩傷的口渴；氣血兩虛的萎 。黃，頭暈等癥，以及病后體弱，營養不良 。
若酒浸，將黨參切碎，浸于1斤米酒或白酒中，1個月后服用，每次2–3湯匙，1日3次；
若水煎，每次9—15克 ， 內服 。
本品反藜蘆，不宜同用 。
太子參為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根 ， 又稱孩兒參，是一味很好的清補之品，內含果糖 ， 淀粉，皂甙，多種氨基酸，維生素等，有強壯作用 ， 能提高機體的免疫功能 。
中醫認為，其性平，味甘、微苦 ， 功能補肺健脾，益氣生津，可用于脾氣虛弱的食少 ， 倦怠小兒清瘦；肺虛咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴 ， 及病后氣陰兩虧等病癥 。
每次用量：9—30克，要防霉，宜放置干燥通風處或干燥后密封存放 。
白術為菊根多年生草本植物白術的根莖 ， 以浙江出產的白術為最好，為健脾益氣的主要藥物；內含揮發油，油中主要成分為蒼術醇和蒼術酮，含有維生素A類物質 ， 有保護肝臟，降低血糖，增強體力等作用；能促進胃腸液分泌 ， 有增強消化功能的作用，有明顯而持久的利尿作用及升高血細胞效應 。
中醫認為，其性溫 ， 味甘、苦，功能補氣健脾，燥濕利水，止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少便溏，倦怠少氣、自汗；脾虛運化失司，水濕停留的痰飲，水腫；妊娠脾虛氣弱 ， 胎氣不安，足腫等癥 。
用量：5—15克，凡陰虛內熱，津液虧耗 ， 舌苔光剝，唇燥口干者不宜使用 。
甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖，以質堅實而重 ， 皮細而緊有柚溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳；內含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等，動物實驗證明甘草素具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎、抗變態反應作用；此外，尚具有鎮咳，鎮痛，抗驚厥作用 。
中醫認為 ， 其性平，味甘，功能補脾和中 ， 緩急止痛，潤肺止咳，解毒 ， 調和諸藥，適用于脾胃虛弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸 ， 瘡瘍腫毒，中毒等癥 。
用量：1．5-9克，不宜與大戟，芫花，甘遂 ， 海藻同用 。
補血的食品：
富含鐵的食品：動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、
莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 。如每100克豬血總含鐵量高達45毫
克 ， 是一般食品含鐵量的近100倍；每100克豬肝中，含鐵25毫克，是雞蛋（2.7毫克）的9倍，是豬肉（1.4毫
克）的18倍 。其次，用鐵鍋烹調食品也能補充鐵源 ， 有人測量，放在玻璃器皿中烹調的炸醬面中 ， 100克含鐵
僅為3毫克，而鐵鍋烹調的含鐵竟高達87.5毫克 。
具有造血功能的食品：骨頭湯（包括豬、牛、羊和禽魚骨燉湯）豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝 。
促進對鐵吸收的維生素：維生素A和維生素C可以促進鐵的吸收和利用 。膳食中如加入50毫克的維生素C，
便能將鐵的吸收率提高3—5倍 。人體胃粘膜是吸收食物中鐵的主要部分 ， 鐵在酸性環境下，三價鐵離子變成易
溶于水而被吸收的二價鐵離子，如果人體缺乏胃酸，鐵的吸收就會發生困難，所以，胃酸缺乏的人更應注意 。
可能文字多了點 ， 但是還是很實用的 ， 可否滿意？
1.多補充鐵銅等微量元素2.多吃一些富含造血原料的優質蛋白質3.吃補血補腎健脾的食物
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4、當歸的功效與作用吃法今天給各位分享當歸的功效與作用吃法的知識，其中也會對男人吃當歸的功效與作用吃法進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題 ， 別忘了收藏本站，現在開始吧！
本文目錄一覽：1、當歸的功效與作用吃法必知這些內容2、當歸的功效與作用及食用方法3、當歸有什么功效呢吃法有哪些4、當歸的功效與作用吃法5、當歸的功效與作用吃法有哪些?6、當歸的作用和吃法當歸的功效與作用吃法必知這些內容1、改善肺部通氣功能，提高體力 。
研究發現 ， 將當歸泡水喝或者是制作成為當歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對于體力的恢復以及提高也有著很好的效果 。
2、提高身體免疫力 。
現代科學研究發現，當歸中的萃取物阿魏酸鈉 ， 以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之后對于體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用 ， 很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復 。
除此之外，健康的人群服用當歸之后還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化，令身體越來越健康 。
3、當歸食用方法：當歸生姜羊肉湯；材料：當歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽；做法：將羊肉切塊、生姜以及當歸切片，清洗干凈之后直接放入鍋中，加入適量的清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準備好的胡椒粉、食鹽等等 ， 這樣就可以直接起鍋了，吃肉喝湯 。
當歸的功效與作用及食用方法當歸的功效與作用有很多 ， 尤其適合女性使用 。
祖國醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥 。
因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡 。
凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃 ， 衰弱貧血，子宮出血，產后瘀血 ， 例經(月經來潮時，出現口鼻流血)等婦女的常見??，都可译s玫憊櫓瘟?。
當歸的功效與作用主要有：
1.對子宮平滑肌的作用
研究表明當歸揮發油對兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動物未孕、早孕、晚孕、產后的離體子宮均有直接抑制作用，使節律性收縮逐漸變小至消失，呈弛緩狀態 。
并對抗垂體后葉素、組胺、腎上腺素及乙酰膽堿等引起的子宮收縮
2.對心血管系統的作用
當歸煎劑或根及葉中所含揮發油可使心肌收縮頻率明顯受到抑制，可以使兔離體心房不應期延長，對乙酰膽堿或電流引起的麻醉貓及犬心房纖顫有治療作用
3.對血液及心血管系統
大鼠口服當歸水煎液后，血漿凝血時間延長，可使血栓減少，血栓增長速度減慢 ， 有明顯的抗血栓作用 。
4.對消化系統
對小鼠急性四氯化碳中毒引起的肝損傷具有保護作用；對慢性肝損害有一定減輕纖維化和促進肝細胞功能恢復作用 。
呼吸系統：當歸浸膏對慢性氣管炎并發的肺氣腫和早期或緩解期肺心病有相當療效，用藥后顯著改善肺通氣功能，體力有相當恢復 。
當歸及其萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣對單核-巨噬細胞系統有明顯的刺激作用 ， 對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用 。
當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用 。
6.抗炎作用
當歸成分正丁烯內酯及苯內酯可松弛氣管平滑肌，對抗組織胺-乙醯膽堿引起的支氣管氣喘 。
當歸可廣泛用于各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤 ， 以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜 。
對血虛羸瘦的中晚期癌癥或手術、放療、化療后正氣虛弱之患者，亦可選用當歸，以扶正抗癌 。
8.抗菌作用
當歸煎劑在試管內對大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌、白喉桿菌等有輕度抑制作用 。
9.除自由基
當歸中阿魏酸具有抗脂質過氧化作用，能直接消除自由基，抑制氧化反應和自由基反應 ， 并能與生物膜磷脂結合，保護膜脂質拮抗自由基對組織的損害 。
10.抗老防老
當歸煎劑對小鼠學習記憶具有明顯的影響，用ㄚ迷宮法測定 ， 當歸能改善三氯化鋁所致的癡呆，降低癡呆小鼠腦的過氧化酯質水準，和B型單胺氧化的活性 ， 能治療老年癡呆癥 。
11.促進造血
當歸水浸液中阿魏酸鈉和當歸多醣，均能顯著促進血紅蛋白及紅血球細胞的生成，故有抗貧血作用 。
12.外科亦用此藥，對于腫瘍期的散瘀消腫，潰瘍期的養血生肌 ， 都有著良好的療效 。
13.當歸有保護肝臟功能 。
在醫學典籍上，當歸的功效和作用主要有如下這些：
1.《注解傷寒論》:脈者血之府 ， 諸血皆屬心，凡通脈者必先補心益血，故張仲景治手足厥寒 ， 脈細欲絕者，用當歸之苦溫以助心血 。
2.《主治秘訣》云：當歸 ， 其用有三：心經本藥一也 ， 和血二也，治諸病夜甚三也 。
治上、治外，須以酒浸，可以潰堅，凡血受病須用之 。
眼痛不可忍者，以黃連、當歸根酒浸煎服 。
又云：血壅而不流則痛，當歸身辛溫以散之，使氣血各有所歸 。
3.李杲：當歸頭，止血而上行；身養血而中守：梢破血而下流；全活血而不走 。
4.《湯液本草》:當歸 ， 入手少陰，以其心主血也；入足太陰 ， 以其脾裹血也；入足厥陰 ， 以其肝藏血也 。
頭能破血，身能養血，尾能行血，用者不分，不如不使 。
若全用，在參、芪皆能補血；在牽牛、大黃，皆能破血，佐使定分 ， 用者當知 。
從桂、附、茱萸則熱；從大黃、芒硝則寒 。
惟酒蒸當歸，又治頭痛，以其諸頭痛皆屬木，故以血藥主之 。
5.《韓氏醫通》:當歸主血分之病 ， 川產力剛可攻，秦產力柔宜補 。
凡用本病宜酒制，而痰獨以姜汁浸透 ， 導血歸源之理，熟地黃亦然 。
血虛以人參、石脂為佐，血熱配以生地黃、姜黃、條芩，不絕生化之源；血積配以大黃，婦人形肥，血化為痰 ， 二味姜浸，佐以利水藥 。
要之，血藥不容舍當歸,故古方四物湯以為君，芍藥為臣 ， 地黃分生熟為佐，川芎為使，可謂典要云 。
6.《本草匯編》：當歸治頭痛 ， 酒煮服，取其清浮而上也 。
治心痛，酒調末服，取其濁而半沉半浮也 。
治小便出血 ， 用酒煎服，取其沉入下極也，自有高低之分如此 。
王海藏言，當歸血藥，如何治胸中咳逆上氣，按當歸其味辛散 ， 乃血中氣藥也，況咳逆上氣 ， 有陰虛陽無所附者，故用血藥補陰，則血和而氣降矣 。
7.《本草匯言》：諸病夜甚者 ， 血病也，宜用之，諸病虛冷者，陽無所附也 ， 宜用之 。
溫瘧寒熱，不在皮膚外肌肉內，而洗在皮膚中 ， 觀夫皮膚之中，營氣之所會也 ， 溫瘧延久，營氣中虛，寒熱交爭 ， 汗出洗洗，用血藥養營，則營和而與衛調矣，營衛和調，何溫瘧之不可止乎 。
8.《本草正》：當歸，其味甘而重 ， 故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之圣藥也 。
大約佐之以補則補，故能養營養血，補氣生精，安五臟，強形體，益神志，凡有形虛損之病，無所不宜 。
佐之以攻則通 ， 故能祛痛通便，利筋骨，治拘攣、癱瘓、燥、澀等證 。
營虛而表不解者，佐以柴、葛、麻、桂等劑，大能散表衛熱 ， 而表不斂者，佐以大黃之類 ， 又能固表 。
惟其氣辛而動，故欲其靜者當避之，性滑善行，大便不固者當避之 。
凡陰中火盛者，當歸能動血 ， 亦非所宜，陰中陽虛者 ， 當歸能養血 ， 乃不可少 。
若血滯而為痢者，正所當用，其要在動、滑兩字；若婦人經期血滯，臨產催生，及產后兒枕作痛，具當以此為君 。
9.《本草正義》：歸身主守，補固有功 ， 歸尾主通，逐瘀自驗，而歸頭秉上行之性，便血溺血，崩中淋帶等之陰隨陽陷者 ， 升之固宜 ， 若吐血衄血之氣火升浮者，助以溫升 ， 豈不為虎添翼？是止血二字之所當因癥而施，固不可拘守其止之一字而誤謂其無所不可也 。
且凡失血之癥，氣火沖激，擾動血絡，而循行不守故道者，實居多數 ， 當歸之氣味俱厚 ， 行則有余 ， 守則不足 。
9.《本草新編》：當歸[1]，味甘辛，氣溫，可升可降，陽中之陰 ， 無毒 。
雖有上下之分，而補血則一 。
入心、脾、肝三臟 。
但其性甚動 ， 入之補氣藥中則補氣，入之補血藥中則補血，無定功也 。
當歸的食用方法：
當歸別名：秦歸、云歸、西當歸、岷當歸 。
當歸具有調經止痛 ， 潤腸通便，補血活血 。
酒當歸活血通經 。
用于經閉痛經，風濕痹痛，跌撲損傷這些功效 。
當歸有“十方九歸”和“藥王”之美稱 ， 特別是用于治療婦科疾病更是功效卓著 ， 素有婦科“圣藥”和“血家百病此藥通”之說 。
以下為大家介紹幾種常見的當歸的服用方法：
當歸肉桂酒：
當歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成.
當歸補血活血,調經止痛,熟地黃滋補陰血,紅花,肉桂活血通經,用甜酒可行血脈.用于血虛,或有瘀滯的經閉,月經不調
當歸補血湯：
當歸10g,黃芪60g.煎水飲.亦可將用量增加,煎成膏滋食.
源于《內外傷辨惑論》.本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血.用于失血后氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏.
歸芪鴿肉湯：
當歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克 。
將鴿去毛及內臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物、調料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯 。
有益氣血、補虛損之功效，適用于病后或產后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經官能癥和更年期綜合癥等癥狀 。
當歸有什么功效呢吃法有哪些中藥中的當歸是一種家喻戶曉的中藥材 ， 幾乎家家都買有 。
當歸是一種可以補血活血、調經止痛、潤腸通便的藥物 。
那么 ， 當歸有什么功效呢?
吃法有哪些?
當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效作用，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍 。
用酒炮制過的當歸主要有活血通經的功效，主要用于經閉痛經、風濕痹痛、跌撲損傷等的治療 。
當歸除了可以入藥，還可以做成以下食物 。
當歸的吃法：
1、主要以輔療形式添加到粥，湯中 。
2、一般生用，為加強活血則酒炒用 。
又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾 ， 止血宜當歸炭 ， 酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸 。
心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍
，則補血之力更強 。
4、月經不調，屬肝郁氣滯，經來先后無定期者，可與柴胡、白芍、白術等同用 。
年老體弱、產后以及久病血虛腸燥便秘者 ， 可與火麻仁、枳殼、生地等配伍 。
當歸適合人群：1、
適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者 。
熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服 。
當歸是不是很有用呢，既可以入藥還可以當歸益母蛋、當歸蟲草鴨以及當歸粥，除此之外，當歸還有很多其他的用途 。
當歸的功效與作用吃法當歸的功效與作用
1.促進造血
2.提高身體免疫力
現代科學研究發現，當歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之后對于體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用 ， 很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復 。
當歸的功效與作用中，最終要的就是預防癌癥的作用，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者 。
4.美容養顏
當歸中所含有的某些物質具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對于身體組織的損害 。
當歸是一種生活中常見的消炎藥，因為當歸中含有兩種名字叫做本內酯以及正丁烯內酯的物質 。
這兩種物質在進入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌 ， 對于支氣管氣喘也有著很好的作用，能夠治療呼吸道炎癥 。
6.養血和血
當歸既能補血，又能養血，尤其適用于氣虛引起的各種不適，如果你有失眠多夢，心虛心悸等癥狀，可以食用當歸補湯，可以較為顯著的功效 。
6～15克 ， 入煎劑，或入丸散 。
當歸的身體部分適合用來補血，當歸的尾部是個用來活血，而想要行血補血則需要食用整個當歸 ， 不僅如此，當歸還可以用酒或者是煎炒 。
當出現貧血的情況以及免疫力下降的情況時 ， 可以服用一些當歸 。
若是嫌麻煩的話，可以直接將其泡水服用，但是要想當歸發揮更好的效果的話，可以將其做成食療方食用 。
但是要注意的是，當歸不不可以一次服用過多的，若是有過敏反應 ， 應停止服用 。
當歸的功效與作用吃法有哪些?一、當歸的作用
1、解痙作用_能緩解內臟痙攣抽搐 。
能解除天竺鼠氣管平滑肌痙攣，有平喘作用 。
2、抗心肌缺氧_當歸阿魏酸能拮抗兔急性心肌缺血梗死，降低心肌耗氧量 。
3、抗心律不整_當歸及阿魏酸抗心律不整 ， 對心肌細胞損傷有保護作用 。
4、降血壓_能擴張血管，降低血壓 。
阿魏酸能拮抗腎上腺素和TxA2作用 。
5、降血脂_當歸有降血脂作用，減低動脈硬化 。
阿魏酸可抑制膽固醇升高 。
6、保肝作用_當歸能促進膽汁分泌，對急性肝損傷有保護作用 。
二、當歸的吃法
1、治療口腔潰瘍：當歸15克（當歸頭為好），黑豆50克，雞蛋一個 。
把三樣共放進200ml的水中，煎煮到黑豆熟爛為好 。
連同黑豆，雞蛋一回溫服 ， 每天一劑，可補血活血，消腫越瘍 。
2、治療帶狀皰疹：適量的當歸，烘干并且研成細粉，裝入容器中備用 。
依據年齡大小用量，每回0.5至1g，每隔四到六小時用藥一回，吞服 。
3、治療急性乳腺炎早期：當歸60g，水煎兩回，共煎取藥汁200ml 。
每回服50ml，每隔6小時服用一回，共服4回 。
當歸的禁忌比較多，所以在日常服用的時候一定要特別的注意 。
如果將當歸泡水喝之后出現了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用 ， 這個時候這些不適應的癥狀就會消失；另外，也有一些人使用當歸之后會出現身體發熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的；
日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發現如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現血壓下降的情況，驟然如此容易出現呼吸停止，威脅我們的生命健康，所以說，日常使用當歸用藥或者是泡水的時候，應該科學的按照醫生的囑咐進行 ， 不要自己胡亂更改 。
來源：人民網-當歸泡水喝功效多教你正確選購好當歸
來源：人民網-當歸的作用有哪些調經補血止痛寧神
當歸的作用和吃法一、當歸的作用和吃法
1、當歸含有多種氨基酸和各種微量元素 ， 其中就有我們人體所必須的鈣、銅、鋅、磷、鉀和鐵等等 。
2、當歸具有活血補血，生肌補血，調經止痛，潤腸通便等作用 。
3、當歸對女性有護膚美容的功效，還有對于長期在電腦前工作的上班族，有助于改善肝臟的供血，起到解除疲勞的作用
4、當歸頭的補血效果顯著，而當歸尾則偏于活血 。
所以對于女性婦科病有顯著療效，被中醫界成為“圣藥” 。
5、當歸還可治療中風，口吐白沫及產后風癱 。
6、當歸對心血管系統的疾病也有療效 。
當歸具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸等功效和作用 。
二、當歸的吃法：
1、當歸可直接用開水泡當茶喝 。
可治療氣血虛弱，面無血色 。
2、當歸可以以輔料搭配在湯料中 。
如產婦產后失血 ， 婦女月經不調或身體虛弱，腰膝無力等等，都可在湯中放些當歸，喝湯吃肉 ， 以起到食補的作用 。
3、當歸還可以配合其它的藥材一起放入酒中，泡成藥酒 。
學會辨別好的當歸，才能把功效發揮到最大 。
1、外型：頭大身長腿粗,首先當歸整個挖起來叫全歸 ， 主根上部宏大的部位叫歸頭 ， 主根部分叫歸身，這些支根長出來的叫歸尾 。
一個好的當歸應該是頭要大，身要長 ， 腿要粗，要具備這個特點，頭大、身長，腿粗 。
2、顏色：黃褐色或微褐色;當歸發白 ， 一是可能因加工時當歸在機械轉籠里研磨，相互撞擊摩擦把外皮去掉顯得很白 。
二是可能為了追求美觀，過度熏硫漂白 。
3、氣味：有一股撲鼻清香，當歸的氣味拿起來聞有一股清香，在岷縣 ， 來自全國的采訪人員們拿著剛挖出來的當歸放在鼻子前使勁聞，當歸氣清香濃郁 。
4、味道：甜中帶辛辣，岷縣當歸味甜而后有點辛辣味，麻舌感不會太強 。
來源：人民網-這種藥能保全家健康！很多人卻只知道它的一種作用
來源：人民網-當歸 ， 補血圣藥
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5、補氣生血的中藥有哪些貧血 ， 中醫稱為血虛，是臨床十分常見的一種疾病 。引起血虛的原因主要有兩個方面：一是先天不足，二是后天失養 。后天失養主要為飲食不節，損傷脾胃 。血虛者小兒常見，尤以女性最多 。這和現代人喜吃辛辣、刺激，以及煎炸食品，早晨不吃早飯損傷脾胃有很大的關系 。另外，各種創傷、出血性疾病、消耗性疾病等也可引起血虛 。
中醫認為，氣為血之率，血為氣之母，所以，補血應強調補氣，所謂補氣能生血即指此而言 。
單味中藥也補血
1.熟地30g，水煎服，每天一次 ， 連服5～7天 。有補氣血、滋腎水、益神明的作用 ?！侗静菥V目》講：“填骨髓、長肌肉、生精血、補五臟內傷不足、通血脈、利耳目、黑須發、男子五勞七傷、女子傷中崩漏、經候不調、胎產百病 ?！?br /> 2.當歸20g，水煎服，每天一次，連服5～7天 。有補血活血、調經止痛的作用 。因其味甘而重，故專能補血;其氣輕而辛，故又能活血，補中有動，行中有補 。
3.首烏18g，水煎服 ， 每天一次，連服5～7天 。有補肝腎、益精血、澀精止遺的作用 ， 為滋補良藥 。
4.阿膠32g ， 烊化服 ， 每天一次，連服5～7天 。有補血滋陰、止血安胎的作用，為“養血潤燥，養肺除熱要劑 ?！本梅奢p身益氣 。
5.雞血藤30g，水煎服，每天一次，連服5～7天 。有補血活血、祛淤生新、舒筋脈、去風濕的作用 。對體虛血少，血不養筋而經絡不舒之癥最為相宜，尤以老人婦女更為合適 。
選用成藥巧補血
復方阿膠漿
有養血滋陰、補中益氣的作用 。適用于久病體虛、血虧陰傷、目暗不明、食欲不振以及年老體弱、長期接觸化學藥品的人群 。服用方法為每次一支，每天三次 。
當歸養血膏
有養血益氣、活血調經的作用 。適用于血虛血虧兼有血淤氣虛所致的眩暈乏力、心悸神疲、肌肉消瘦、月經不調等 。服用方法為每次15g，每天兩次 。
歸芍地黃丸
有補血滋陰的作用 。適用于血虧陰虛導致的頭昏眼花、失眠多夢、潮熱盜汗等癥 。服用方法為每次一丸，每天兩次 。
健脾生血顆粒
有補脾生血的作用 。適用于氣血兩虛、脾胃不足所導致的面色萎黃、吃飯不香、腹脹脘悶、大便不調、煩躁多汗、倦怠乏力以及小兒脾胃虛弱及心脾兩虛型貧血：成人氣血兩虛型貧血 。服用方法為每次一包 ， 每天三次 。
四物合劑
【當歸養血膏和當歸益血膏的區別,吃一個半月的當歸益血膏對身體有害嗎】有養血活血的作用 。適用于血虛兼淤所致的小腹脹痛、月經有淤塊者 。服用方法為每次15ml～20ml，每天三次 。以上成藥均連服5～7天 。
