在嬰兒可以添加輔食喂養之后，家長常會添加一些水果類的輔食 ， 以增加嬰兒身體所需的維生素c 。但是畢竟新鮮的水果多數寒涼，因此有些家長會將一些水果加熱后給寶寶吃 。那么 ， 嬰兒可以吃蒸橙子嗎？
橙子屬于中水果偏寒涼，有理氣潤肺和化痰之功效 。尤其是對小兒咳嗽有較好的輔助治療作用，蒸后食用效果相對會更好一些 。橙子含有豐富的維生素c，對嬰幼兒生長發育很有好處 。加熱蒸煮之后，會去除水果寒性 。嬰兒在添加輔食喂養的階段，是可以適量的吃蒸橙子 。
那么在嬰兒輔食喂養階段，蒸橙子又該怎樣做呢？
1. 將準備好的新鮮橙子一個用淡鹽水浸泡以后，再用鹽輕輕揉搓橙子表面 ， 以去除橙子外皮上的保鮮蠟，并用清水沖洗干凈 。
【嬰兒可以吃蒸橙子嗎】2. 洗干凈的橙子切成片兒后，放入帶蓋的小碗中，可加入適量的清水浸泡住橙片 。
3. 然后將小碗放入準備好的蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右，關火擱置10分鐘左右取出 。
4. 將蒸好的橙子涼到40攝氏度左右即可喂嬰兒吃 ?？梢赃B皮帶湯一同食用 。但一般嬰兒不能吃完一個蒸橙子，可喂給嬰兒1/3，蒸橙子 ， 其余的哺乳媽媽也可以食用 。
