嬰兒吃的牛油果輔食做法

【嬰兒吃的牛油果輔食做法】很多愛美的女性都喜歡吃牛油果 。因為牛油果有美容護膚的作用 。牛油果的吃法和做法可是多種多樣 。最常見的就有牛油果沙拉和牛油果奶昔 , 廣受人們的歡迎 。嬰兒也可以吃牛油果,只是最好做成輔食 。那么嬰兒吃的牛油果輔食做法?
一、香蕉牛油果米糊
1.牛油果要洗干凈,去掉皮和核,切成小塊;香蕉也要切成小塊 。一起放入攪拌機里攪拌,可以盡量打得細膩些,方便嬰兒咀嚼 。
2.往沖好的米粉中加入香蕉牛油果泥,攪拌均勻就能給寶寶吃啦 。
二、牛油果胡蘿卜泥
1.首先還是先給胡蘿卜和牛油果削皮,牛油果去核 , 都要切成小塊,再放入蒸鍋里蒸上20分鐘左右 。
2.蒸完之后,將食材倒入攪拌機里,打上30-50秒左右,攪拌成泥 。相信香甜的牛油果胡蘿卜泥會讓嬰兒很喜歡的 。
給寶寶吃牛油果的建議?
1直接食用:剛開始的時候,媽媽可以將牛油果切開,直接打成泥狀,用小勺喂給寶寶吃,看寶寶喜不喜歡 。
2.做成奶昔:加了牛奶或酸奶的牛油果奶昔,口感細膩又香甜,更方便寶寶食用 。
3.做成沙拉:直接切成小塊就好了,再加上其他寶寶愛吃的水果或蔬菜 。
4.涂在面包上:牛油果攪拌打成泥狀,可以代替奶油和沙拉醬等,涂在面包上給寶寶吃 。

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