青檸蜜大家了解嗎？它是以新鮮青檸檬和蜂蜜為主要原料制成養生食品，平時可以直接用來泡水喝 。在制作時要把青檸檬洗凈切片放在玻璃瓶子中加蜂蜜蜜腌制，用青檸蜜泡出的水酸甜可口，滋味誘人 ， 能清熱解毒生津止渴 ， 青檸蜜的功效還有很多，接下來我會和大家一起去了解 。
青檸蜜的功效與作用【青檸蜜的功效與作用禁忌 青檸蜜的功效與作用】1、預防治療結石病
青檸蜜中含有大量的維生素C和豐富的檸檬酸鹽，它們被人體吸收以后能提高鈣鹽的活性，可以加快鈣鹽代謝，能防止鈣鹽在人體內形成結晶，從而也就降低了結石的生成機率，對人類高發的膽結石和腎結石都有很好的預防與緩解作用 。
2、預防血栓
平時經常食用青檸蜜能預防血栓生成，它能提高人體的抗凝血能力，增強血小板活性防止血液凝固，另外經常食用青檸蜜可以稀釋血液促進血液循環，它能從根本上防止血栓生成，也能降低心梗和中風等疾病的發病率 。
3、緩解孕吐
青檸蜜是最適合孕食用一種健康食品，它不但能為孕婦身體補充豐富的維生素和糖類物質 ， 還能讓孕婦身體吸收大量的揮發油和芳香類物質，這些物質能安胎止吐，它對女性在懷孕期間出現的惡心嘔吐以及食欲不振等癥都有很好的預防與緩解作用 。
4、排毒抗癌
青檸蜜中含有多種人體必須的營養成分，它們不但能加快體血液循環，還能維持人體內部酸堿平衡 ， 可以加快身體內淤積毒素的代謝 。青檸蜜中還含有一定的數量的檸檬酸和植物精油，這些物質進入人體以后能抑制黃曲莓素和亞硝酸胺的活性，能讓它們隨身體代謝排出體外，它們是最常見的致癌物質，它們的數量減少以后人們出現癌癥的幾率就會明顯下降 。
