1、先準備銀耳少許，紅棗適量，冰糖10g，蓮子適量;
2、先將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘，然后去蒂撕成小朵;
【銀耳湯的做法】3、把銀耳放入鍋內，加入蓮子，紅棗和清水煮開;
4、然后改中火燉30分鐘，加入冰糖繼續燉5分鐘后，就可以盛出放涼，準備食用了 。
1、先準備銀耳少許，紅棗適量，冰糖10g，蓮子適量;
2、先將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘，然后去蒂撕成小朵;
【銀耳湯的做法】3、把銀耳放入鍋內，加入蓮子，紅棗和清水煮開;
4、然后改中火燉30分鐘，加入冰糖繼續燉5分鐘后，就可以盛出放涼，準備食用了 。
