很多女性都不知道，乳腺增生也可能是氣出來的 。當你的情緒波動太大，就會導致身體的內分泌失調，從而引起月經失調，所以呢 ， 建議女性學會管理自己的情緒，適當排解壓力，為身體健康加分，其實女人經常生氣也會導致月經失調 。
人生就像一場戲 ， 相扶到老不容易； 因為有緣才相聚 ， 是否更該去珍惜；為了小事發脾氣，回頭想想又何必；別人生氣我不氣，氣出病來無人替；我若氣死誰如意 ， 況且傷神又費力；鄰居親朋不要比 ， 兒孫瑣事由他去；吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶 。這是此前網絡上較為流行的一首《不生氣歌》，歌詞提醒人們生氣也可能會致病，影響健康 。對于女性，生氣的后果可能會更加明顯，如乳腺增生、月經不調、內分泌紊亂等都是生氣帶來的后果 。
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內分泌失調
內分泌與人的情緒有密切關系，情緒的波動會令內分泌系統受到影響 。精神過度緊張、焦慮或者心情抑郁，生氣都可能使內分泌發生紊亂 。
乳腺疾患
中醫認為，肝氣不舒 ， 氣滯血淤 ， 經脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結節甚至乳腺癌的發生有密切的關系 。臨床發現 ， 中年婦女出現乳房腫塊，經前脹痛 ， 經后就有所緩解，同時伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等癥狀 。
色斑
我們常說，很生氣的人常會臉色泛紅，憋著一口氣 。其實人在生氣時，血液會大量涌向頭部 ， 因而憤怒的人會臉色發紅 ， 而隨著血液中的氧氣減少，人體內也會產生很多毒素，大量的毒素堆積表現在在臉上就是色斑 。
