1、糖水會發胖 。紅糖水有補血養血、活血化瘀的作用，能幫助改善女性痛經、經血量少 。
2、但是紅糖碳水化合物含量高，熱量很高 ， 喝太多是會發胖的 。但是在經期前后喝不會發胖 。有月經不調的可以在經期前后3天，每天喝1杯紅糖水調理，經血量少或痛經者，在月經期間也可以適當飲用，但經期量多者，月經期間不要喝，避免導致經期延長或經血量更多 。
【紅糖會不會長胖 紅糖會導致胖嗎】
1、糖水會發胖 。紅糖水有補血養血、活血化瘀的作用，能幫助改善女性痛經、經血量少 。
2、但是紅糖碳水化合物含量高，熱量很高 ， 喝太多是會發胖的 。但是在經期前后喝不會發胖 。有月經不調的可以在經期前后3天，每天喝1杯紅糖水調理，經血量少或痛經者，在月經期間也可以適當飲用，但經期量多者，月經期間不要喝，避免導致經期延長或經血量更多 。
【紅糖會不會長胖 紅糖會導致胖嗎】
