1、注意個人衛生
2、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
【臉上長痘痘了怎么辦 怎么治療臉上的痘痘】
3、少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
4、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
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4、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
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2、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
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4、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
