1、預防心臟?。何谼對調節細胞繁殖起到關鍵作用—癌癥患者體內則缺乏這種調控機制 。因此 ， 通過防止細胞過度繁殖 ， 維生素D就能預防某些癌癥 。
2、預防糖尿?。涸冖裥吞悄蠆≈?，免疫系统粠V泵鶉頌遄隕淼南赴??？茖W家認為，維生素D可起到免疫抑制劑的作用 。他們認為，它也許能防止免疫系統的過度反應 。【維生素d的作用及功能介紹 維生素d的作用及功能】
3、預防高血壓：維生素D為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用 。這些腺體分泌出一種調節體內鈣水平的激素，鈣則幫助調節血壓 。
4、預防佝僂病和骨質疏松：維生素D可堅固骨骼，預防兒童佝僂病和老年骨質疏松癥 。
