蟲草花怎么煲湯 蟲草花如何煲湯

蟲草花怎么煲湯 蟲草花如何煲湯

【蟲草花怎么煲湯 蟲草花如何煲湯】1、準備原料:雞腿、雞腳、蟲草花、姜、玉米、胡蘿卜、紅棗、鹽、雞粉、料酒 。
2、蟲草花去除根部黑色的部分 , 然后沖洗干凈,清水中泡發20分鐘 。
3、雞腿2只斬塊,雞腳5只斬去腳尖,兩種的量加起來約500克 。

4、雞腿和雞腳下鍋,加一勺料酒煮開,然后沖洗干凈備用 。
5、玉米一個去皮后切塊,胡蘿卜一個去皮切塊,姜切片,紅棗6顆備用 。
6、取一個砂鍋 , 放入雞腿和雞腳、姜片 , 泡蟲草花的水和適量清水煮開后轉小火煲15分鐘 。
7、15分鐘后再下玉米和胡羅卜,上蓋繼續轉小火煲15分鐘 。
8、最后放幾顆紅棗和泡發的蟲草花小火煲七八分鐘,關火后調入適量鹽和雞粉 。

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